不明状况的吃瓜观众，看完上述激情澎湃的文字，依旧...不明状况，待康小编将本次活动的难忘时刻向大家细细道来。
以五月“臣跑”为基础作延伸，结合“绿道骑行、军事拓展、泛江畅游”等元素构成本次“红八月”系列活动。
8月20日清晨，“康臣军”搭乘两辆大巴浩浩荡荡的来到增城西堤公园，言不多说，看图尽睹将士们的风采！
军容严整的“康臣军”
铁的纪律铸就钢的团队
听毛爷爷的话，我们要做到“团结、紧张、严肃、活泼”，集结过后，各位有序领取自行车，瞬间画风一变，大家便享受迎面微风、沐浴和熙阳光、驰骋在幽静宽阔的绿道上！
在增城绿道，康臣“臣跑”旗帜再度扬起
过程中满载欢声笑语，亦难免磕磕碰碰，但令人振奋的是，16公里路程、90多名“康臣军”（含“军属”）、历经将近2小时，全数人员在既定时间到达终点！汗水必然换来收获，迎接他们的是一顿丰足的河鲜午宴。
此处没照片...请深挖脑洞、发散无边遐想自行脑补
午饭过后，“康臣军”再度集结，唱军歌、站军姿、高呼军队口号。大家丝毫不显饭后的疲倦，按照早前的分组进行角逐，在拓展竞技中，全员尽皆展现高度凝聚、荣辱共存的卓绝风姿，作为“康臣”一员倍感自豪！
看我气势昂扬
团队协作之“同心鼓”
团队协作之“信任座椅”
太阳渐渐西下，我们踏上观光渡船，沿江返程。船在江上悠悠荡荡，缓缓前行并没划破周边的宁静，两岸绿荫成映，时而还见泳客畅游，家人们在船上享受那份难得的慵懒。
河风吹干汗水，我们与小船齐荡漾
（说好的慵懒呢...）
船头远眺，你侬我侬
（小朋友切勿模仿）
经过一个半小时的船程，我们回到起点，在岸上为获胜队伍颁奖，此时谁还在意胜负？
历尽磨练，小小的团队奖励亦显格外珍重
短短一天，家人们感受了紧张，同亦获得释放，愿这红色精神在心里深根，鞭策往后精彩人生！
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The end
