中药四宝之一，补肾生精、养肝明目！

枸杞

肾虚精亏，视物昏花

可用枸杞子150克，白酒1千克，

葡萄糖100克，蜂蜜50克，

料酒30毫升，浸泡一个月，

每回20ml，每天两回。

如果治虚劳精亏，和黄精同用。

如果治肾虚腰疼，和金毛狗脊同用。

如果治劳伤虚损，

与生地，天冬合方。

治疗年老体衰

枸杞子10粒，洗干净后放进口中含化，

约半小时后嚼烂咽，每天三至四回。

枸杞子30g，粳米100g。先把粳米煮到六七成熟，再把洗

净的枸杞子放进熬至烂熟粥稠，

每天早上与晚间空肚子时

粥1碗。

枸杞

适量的枸杞子，洗干净，烘干，装瓶留着备用。每天取药30g，当茶冲服，早晨和晚上各一回，连续服用4个月。

枸杞子500g，焙干研粉，每天两回空肚子服用干粉20g，一个月为一个疗程。

枸杞子食疗保健

功效：补血护肝。

材料：金针菇200g，枸杞子15g，

色拉油1大匙，盐适量的。

做法：把金针菇，枸杞子洗干净，

沥干水份；热锅，倒进油，

先放进枸杞子爆炒，

然后加入金针菇拌炒至熟，放盐调味。

功效：补肝养血明目。

材料：猪肝100g，枸杞子50g，盐适量的。

做法：猪肝和枸杞子一起煮熟，调味就可以。

猪肝枸杞汤

功效：补肝肾益气血。

材料：先把枸杞子15克，

龙眼肉10g与鸡蛋2个。

做法：一同加水煮，待蛋熟后去壳，

然后加入30g冰糖，稍煮片刻食用。

功效：清火明目。

材料：杭白菊，枸杞各10g。

做法：加入大茶壶内，加热水，频饮。