换季了,宝宝这些护理措施很重要!
夏秋换季时节,气温并没有降到很低,但是气候却在慢慢变干燥,爸爸妈妈们在护理宝宝娇嫩的皮肤时,既要防高温带来的痱子,又要防干燥带来的不适,宝宝的皮肤护理工作可是不轻松的哦。1、虽然天气渐渐凉下来,也要坚持给孩子洗澡。通过不间断的洗澡,提高孩子对逐渐变凉的气候的适应能力。2、不要过早给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。宝宝娇嫩的脸部肌肤在秋天最容易受到风沙和阳光的侵袭,从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此,宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上,也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间,时间最好在30分钟之内,晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。秋季一向是哮喘儿童反复发作的时节,憋气、咳喘的滋味又将"品尝"。预防儿童秋季哮喘病主要应该从几个方面入手呢?1、避免诱发因素:支气管哮喘的发作,与致敏源有密切关系,发作过后,应细心寻找和分析诱发困素,尽可能加以避免。如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等。2、加强体育锻炼:许多支气管哮喘的儿童,由于担心受凉、感寒后哮喘发作,心理上处于紧张状态,而对体育锻炼有所顾虑,结果体质下降反而发病增多。其实,体育锻炼对哮喘病儿大有好处,家长可以根据自己孩子的体质情况适当选择运动方式。3、注意饮食调养:忌过甜、过咸食物。过甜和过咸食物的刺激,可以加强支气管的反应,加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘。另外还要注意少吃冷饮、碳酸饮料、炒货类等有刺激的食物。注意多吃高蛋白食物,如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病能力。
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