秋风过境后天气会转凉，空气干燥，容易引发身体的不适，比如口干舌燥、痰多干咳、小感冒也时不时来光顾，所以秋季也叫“秋老虎”，老虎虽猛，却也不是不可战胜的，只要方法得当，每个人都能平平安安地过个好秋。
秋季养生之道有很多，除了大家都熟悉的以饮食养生、加强锻炼、规律作息等基本方法之外，其实还有一个更天然的方法：植物养生。这里的植物不是吃的，也不是喝的，而是摆放在室内的盆植。下面我就来为大家推荐几种最适合在秋季室内摆放的养生绿植吧！
“空气过滤器”之吊兰
吊兰是一种很好打理的植物，喜欢半阴环境，怕阳光直射，适合放在厨房、朝北向的房间，只需要为它找一个合适的角落让它静静的待着，隔一段时间浇点水，它就能为你吸走周围的甲醛、灰尘和烟雾等有害气体，还你一片洁净清爽的空气！秋季需要这样一个能量满格的好保镖！
“卧室供氧机”之仙人掌
仙人掌被称为夜间“氧吧”，是因为仙人掌的“光合作用”多在晚上进行，它会在夜间吸入二氧化碳，同时释放出大量氧气，卧室内放上这样一盆强大的植物，简直就是天然版的空气清新剂。仙人掌亦可抗辐射，如果你经常用电脑的话，可以桌旁放上一株仙人掌，它可以帮助我们尽量少地吸收辐射。除了以上的两大超能力，仙人掌在吸附灰尘方面也是个高手呢。
“客厅吸尘器”之常春藤
常春藤是近几年来十分流行的一种室内盆植，枝蔓细密，长长的枝叶或者攀岩而上或者垂直而上，各种姿态，具有很高的观赏价值。室内种植可以放在光照的环境下。为什么要把它放在客厅呢？那是因为它的叶片上有很多微小气孔，对汞、甲醛、尼古丁等有害污染物有很强的吸附作用，一般家里有吸烟的朋友们可以考虑在客厅里放上一株常春藤。
“润肺止咳妙药”之文竹
文竹可放置于客厅、书房，净化空气的同时也可增添书香之气。秋季养生主要是以滋阴润肺为基本原则，而文竹的根恰好也是一味具有润肺止咳功效的中药，主治肺结核、咳嗽、急性支气管炎、阴虚肺燥、镇咳去痰。秋日的室内放上一株文竹，既美观又润肺。
“心情调节器”之君子兰
君子兰，名“君子”，名字当中便浸透着一股堂堂正正的贵气。这是非常适合室内养殖的一种花卉，君子兰是主人最好的代言人。不光外型端庄儒美，内在也是十分强大的，吸收尘埃的能力一点不输其他几种植物，在为人们净化空气的同时，还充当了主人的“心情调节器”，每当看到她的华贵的气派总会令人心情愉悦，为主人的生活增添了很多光彩。
天气转凉以后，室内门窗大部分时间是紧闭的，空气不流通就会聚集起很多有害物质，比如甲醛、一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等，所以佛慈君建议大家，不妨在室内摆放上几盆适合秋季的植物，既美化环境又养生，两全其美。
