西洋参
功效:调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。
金银花
功效:金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口。常饮此茶,有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。“金银花露”则可成为夏令保健清凉饮料,经常喝些金银花水当茶饮用,能防暑降温,还有疏散风热、清肝明目、清热解毒,清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮等作用。
菊花
功效:菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。可抗病原体,增强毛细血管抵抗力,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
柠檬
功效:柠檬不仅瘦身,使肠胃通畅,而且富含维生素c,对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果。也可生津止渴,化痰止咳,祛脂降压,消食,健脾,壮骨,发汗解表,消炎止痛,降糖消渴等。
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