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秋季咳嗽 8个食疗偏方巧缓解


防秋季咳嗽首先要防感冒。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

  秋季咳嗽常见3大类

  按咳嗽时间的长短,通常分为3类:急性咳嗽、亚急性咳嗽慢性咳嗽

  急性咳嗽时间<3周,亚急性咳嗽3~8周,慢性咳嗽≥8周。

  1、急性咳嗽:普通感冒是急性咳嗽最常见的病因,其他病因包括急性支气管炎急性鼻窦炎过敏性鼻炎慢性支气管炎急性发作、哮喘等。

  2、亚急性咳嗽:最常见原因是感冒咳嗽(又称感染后咳嗽)、细菌性鼻窦炎哮喘等。

  3、慢性咳嗽慢性咳嗽原因较多,通常可分为两类:一类为拍X线胸片有明确病变者,如肺炎肺结核肺癌等。另一类为X线胸片无明显异常,以咳嗽为主或惟一症状者,即通常所说的不明原因慢性咳嗽(简称慢性咳嗽)。慢性咳嗽的常见原因为:咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎和胃-食管反流性咳嗽等。其他病因较少见,但涉及面广,如慢性支气管炎支气管扩张、支气管内膜结核、变应性咳嗽(AC)、心理性咳嗽等。因此,此类患者进行有选择有针对性的检查非常必要。

  下面推荐几个偏方教你治疗秋季咳嗽

  燕窝梨大养肺阴

  燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

  萝卜胡椒止咳祛痰涎

  萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

  豆浆饮润肺宁嗽化痰

  黄豆,冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

  豆腐糖止咳化痰平喘

  豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。

  萝卜猪肺止咳汤

  萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时。吃肉饮汤。清热化痰,止咳平喘。治久咳不止,痰多气促。

  香油炒羊肝治久嗽

  羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。润肺止咳。治久咳不止。

  蒸白梨蜂蜜治久咳咽干


  大白梨1个,蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

  燕窝银耳治干咳盗汗

  燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。


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