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阴虚火旺的症状


阴虚火旺的症状:

1.体消瘦

阴虚者胃火旺,能吃能喝,但是代谢快,怎么吃都不胖,形体精悍,肌肉松弛。


2.烦失眠

阴虚者内火攻心,常感到胸口烦闷,情绪不稳定,注意力不集中,晚上容易惊棒失眠


3.肤无华

阴虚者皮肤缺少滋润,干燥无华,面色不佳,还容易上火,常生口疮,舌头发红,常便秘


4.晕易累

体内津液少则养分疏松不畅,且皆为旺火消耗,从而导致体力衰弱、头晕易累证。


5.脚发热

阴虚者体内火旺,导致“五心烦热”体温正常,但是手心、脚心发热,冬天也是如此。


6.其他症状

午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦、少寐、多梦、盗汗、口干咽燥、大便干结、尿少色黄、舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头晕,腰酸乏力等。


阴虚火旺是怎么回事呢?

阴虚火旺是中医辩证的诊断,主采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪的稳定,心平气和。阴虚火旺是指营阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦脉细等证。

阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热内生的表现。心、肝、脾、胃、肾均出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见,症见包括燥盗汗、心烦、失眠,或男子早泄、遗精,女子经少或经闭,或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。


阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,其临床所见,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致。

阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。

阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓“阴虚则生内热”。《内经》:“年过四十,阴气自半。”随着年纪长大,或热病之后,或房事不节等,均易耗损真阴。

阴虚火旺症状:阴虚则不能制阳,致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床所见,以心、肺、肝、肾为主。

治疗阴虚火旺的食疗方

1、生地黄粥

材料:生地黄、大米。

做法:将生地黄以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中,加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入少量的食盐调味,这样就可以直接服用了。


2.天冬粥


材料:天门冬、大米。

做法:将天门冬以及大米清洗干净,然后沥干水分备用;然后将天门冬和适量的清水一起煎煮,最后去除药渣;在药液之中加入大米,然后熬煮成粥;起锅之前加入食盐进行调味。这道食谱非常的适合在每天的早餐服用,具有非常好的治疗阴虚火旺的作用。

3、百合粥

材料:新鲜百合、大米、冰糖。

做法:百合以及大米淘洗干净,然后沥干水分;在锅中加入适量的清水,煮开之后放入大米熬煮成粥;粥煮熟之后加入准备好的百合,煮熟之后加入冰糖调味就可以起锅直接服用了。如果说没有新鲜的百合,那么用百合粉也是可以的 


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