螨虫用肉眼看不见，在我们生活环境中却无处不在，跟我们“亲密接触”。卧室里的被套，凉席等地方都可能存在螨虫，看不见的螨虫可引发大危害，那么，我们该怎么清除房间里的螨虫呢？
1 螨虫叮咬可致螨皮炎
螨虫喜欢温暖潮湿、有棉麻织物和有灰土的环境，贴身被褥、凉席如果不勤清洗晾晒，则是最适合螨虫繁殖的小窝。螨虫虽然体积小，肉眼看不见，却能阻塞毛孔、吸食人体血液。螨虫叮咬可引起螨皮炎，使皮肤起红色疹子，疹子中间有一小水疱，是螨虫叮咬的痕迹。
螨皮炎会让人皮肤瘙痒难耐，尤其在晚上更加严重。皮疹症状较轻时可以擦拭炉甘石洗剂，以缓解螨皮炎，炉甘石洗剂不含激素，也适合小孩使用。严重过敏、出现大面积皮损的人要及时就医。
2 尘螨可引起过敏性鼻炎
在螨虫繁殖最旺盛的季节，螨虫可与灰尘形成空气中的漂浮物，尘螨被过敏体质者吸入后可引起一系列过敏反应，比如过敏性鼻炎，使患者可出现打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状。想要避免这种情况的发生，居室就要勤打扫消毒，保持干燥、通风的环境是清除螨虫最好的方式。
家庭除螨有妙招
通风除湿
室内过于潮湿，人待久了也会不舒服，我们应保持室内空气流通，防止潮湿，不给螨虫制造繁殖的环境。可以在卧室内放活性炭，天气热的时候可以开启空调的除湿功能，进行室内除湿。
勤洗被套
贴身的衣物，被套、凉席等要及时清洗，并晒太阳。高温、阳光和紫外线可以有效杀灭螨虫。我们平时晒完被子都会闻到一股味道，那就是传说中“烤螨虫”的味道。
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