免疫力是人体生来就有的防御能力，可以抵抗外来的病毒与细菌。但因为人的身体基础、饮食作息、环境、心理等方面各不相同，所以有的人免疫力强，而有的人则免疫力低下。免疫力低下的身体易于被细菌感染，更有甚者容易患癌！
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可这样又持续不了几天，疲劳感又出现了。
身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖上许多天，或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
在外面餐馆吃了一样普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。
➀ 经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力
➁ 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间
➂ 多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜
➄ 服用生力胶囊提高免疫力
生力胶囊有独特的免疫调节作用，经临床试验和生化检验，生力胶囊能提高机体的细胞免疫，体液免疫力，增加免疫因子水平及吞噬细胞能力，促进有关细胞因子如白细胞介素的基因表达，全面增强人体免疫力，对免疫力低下患者有较好疗效，是机体健康的有力助手，并经国家药监局批准具有确切的提高免疫力功能的功效。
生力胶囊怎样益气扶正提免疫？
人体的免疫功能下降是由于体内精气不足引起，生力胶囊提取人参、淫羊藿、枸杞、丁香、沙苑子的抗病毒活性成分，强化机体免疫功能，通过益气有效提升人体“正气”，抵御“邪气”入侵。
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