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冬天该给孩子穿多少衣服?这个头疼的问题终于有了答案!


天气转冷后,家长(特别是家里的老人),总怕孩子冷着,给他们里三层外三层裹得严严实实,但这样孩子反而容易发烧


那么,作为家长,要怎么给孩子穿衣服呢?有没有一些规律性的方法可以遵循呢?



判断孩子有没有穿多:

▲ 摸孩子的锁骨:如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;


▲ 摸孩子的后背:如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿太多了,应该及时减衣。


孩子穿衣与大人比较:

▲ 1岁以内的孩子:比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。


▲ 1岁以上的婴儿和儿童:体温调节能力基本和大人一样了,可以参照大人一样穿衣。


▲ 3岁以上的孩子:他们基本都会自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷就没必要多穿。


孩子的最佳穿衣公式

气温+衣服增加的温度= 26℃


气温为26℃时,穿一件T恤刚刚好,以这个为基准,如果温度下降,就加穿相应的衣服。气温为26℃时,穿一件T恤刚刚好,以这个为基准,如果温度下降,就加穿相应的衣服。



另外,家长们要注意无论什么季节,都应该给宝宝选择穿棉、真丝或麻质,吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育,不利于排汗、透气,遇到凉风就容易伤风感冒。孩子小脚容易出汗,家长要常常捏捏宝宝的小脚,发现是汗津津的就要及时更换棉袜。




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