苹果与萝卜同食会诱发甲状腺肿
相克原因:苹果与萝卜同食,经过胃肠道消化分解,会产生抑制甲状腺作用的物质,导致甲状腺肿。所以,二者不宜同食。
健康提示:苹果是天然的保健食品,每天食用两个苹果,就能全方位提高自己的体制。
苹果与海味同食会引起腹痛、呕吐
相克原因:大多还未都富含pr、钙元素、苹果中含有果酸,二者同食,会有复杂的生化反应,产生对人体不利的物质,引起腹痛、呕吐。
健康提示:饭前不宜吃苹果,否则影响正常进食与消化。
梨与开水同食易腹泻
相克原因:梨性味甘寒冷利,开水温度较高,吃梨喝开水,一冷一热,会刺激肠道,引起腹泻。
健康提示:梨有清心润肺、养阴清热、清喉降火的作用,能有效防止口鼻干燥,咽干音哑等病。
桃与甲鱼同食降低营养价值
相克原因:桃中含有鞣酸,甲鱼中含有丰富的pr,二者同食,鞣酸与pr结合成一种凝固的物质,不利于人体吸收,降低营养价值。
健康提示:桃是一种天然的美容健康食品,常食用能使肌肤光泽润滑,体质增强。
橘子与萝卜同食易诱发甲状腺肿
相克原因:橘子与萝卜同食,径胃、肠道的消化分解,会产生抑制甲状腺作用的化合物,从而诱发导致甲状腺肿。
健康提示:橘子热量较大,一次使用过量,就会引发口腔炎、牙周炎等症状
橘子与动物肝脏同食降低营养价值
相克原因:动物肝脏富含铜、铁等元素,容易氧化vc橘子中含有丰富的维生素c二者同食,橘子中的维生素C就会被破坏,降低营养价值。
健康提示:吃橘子前后十分钟内不宜喝牛奶、否则会消化不良
橘子与螃蟹同食易导致痰多腹胀
相克原因:螃蟹性寒凉,橘子性味甘凉,二者同食,会寒上加寒,易导致痰气滞凝、腹胀
健康提示:橘子在饭前或空腹时不宜食用
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