科普丨正确认识雾和霾，科学应对保健康

雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或者冰晶组成的水汽凝结物；霾是指大量极细微的颗粒物均匀地浮游在空中。

雾滴的尺度在3~100微米之间，肉眼可见，常呈乳白色；形成霾的微小颗粒物的尺度大多小于1微米，肉眼不可见，霾呈黄色或者橙灰色

雾的出现使水平能见度小于1千米。霾的出现使水平能见度小于10千米的空气普遍混浊现象。

雾在高山、海滨、乡村较常见，在城市群区域较少见。霾多出现在城市。

雾的形成原因很多，按照其形成过程，雾可分为辐射雾、平流雾、蒸发雾和上坡雾。

严重霾污染主要是人类活动导致的，如工业排放、汽车尾气、建筑扬尘等。尤其是二次气溶胶，即是指排放到大气中的气态或颗粒态污染物发生化学反应(主要是紫外光、臭氧、OH自由基等引起的光化学反应)形成新的大气颗粒物，在城市群区域占细粒子的70%以上，pm2.5就是气溶胶的典型代表。

而逆温层造成的大气层结稳定，风力小，导致污染物不断累积更为霾创造了气象条件。逆温是指高空的气温比低空的气温更高的现象，逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空。导致近地层大气稳定。不容易上下翻滚而形成对流，使得污染物在大气低层和近地面层堆积。

另外水汽含量高和紫外线强烈，也是触发由二次气溶胶组成的霾生成的一个重要因素。

大气中形成霾的微小颗粒物可以是形成雾的凝结核，霾在大气相对湿度从低向饱和变化过程中，一部分就成了雾滴，污染物溶在雾滴里面了，雾滴蒸发，形成霾的微小颗粒物就再悬浮在大气中。冬季多出现雾和霾的混合物，主要成分是霾。

虽然雾和霾有时勾勒出朦胧的景色，但是带来更多的危害，能见度降低影响交通，吸入肺部的微小颗粒物会影响人体健康，所以在雾和霾的天气里，减少外出，关好门窗，使用空气净化器进行空气循环，外出戴上N95、KN90等型号的专业防护口罩，密封性强，孔径非常小，对pm2.5有很好的过滤作用，开车时打开雾灯，观察好路况，慢速行驶。

治理雾霾，人人有责，少开一天车、多种一棵树，人人选择绿色出行方式，个个践行低碳环保理念。