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枸杞+黄芪,95岁老中医不长斑的秘诀!

唐代的孙思邈活了101岁,

明代的冷谦活了150岁,

国医大师干祖望教授活了104岁,

为何中医大多鹤发童颜,长寿健康?

这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去!这办法其实不神秘,我们都可以做到!



95岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!脸上几乎没有老年斑


在关键的年龄、做有效的调理办法,下面黄教授指出男性、女性的关键年龄,并公开自己坚持了几十年的抗衰、延寿方用!



黄教授说:在生命的巅峰期开始防衰老。女子防衰老时间要在36岁前,男子是40岁前。因为30~40岁这段时间,是生命最旺盛的阶段,巅峰之后便开始走下坡路。 所以,如果能抓住这个时机就能很好的顺延旺盛的生命势头!



2味药:延寿、抗衰!
黄芪、枸杞


吃法:每天吃上(15克)黄芪(一般是泡水),长期坚持,可提高机体免疫力,每天坚持服用(16克)枸杞(一般是泡水),可养肾补肝。


温馨提示:如果以人参配枸杞,代替黄芪,人参的量要少放一点,一般每日服用0.5克为益,取养生保健平和滋补之功。野山参则每日不超过0.1克。



功效

中医有说法,斑就是淤血。换句话说就是体内无淤血,血气顺畅,自然就长寿。

枸杞生精补肾护肝而且增强人体造血功能;黄芪主治高血压等、糖尿病,疮口久不愈合等病症;可降低动脉压,减慢心率,舒张冠状动脉,加强心肌收缩力等强心、抗衰老的作用。



每天坚持服用15克枸杞,可养肾补肝。


教授语录:"顺应自然,而不是顺其自然",顺其自然是不对的,那就是等死的意思,人应该顺应自然。

顺应就是不违背,按自然的规律生存,中医所说的"天地人合一",就是让人根据自然的变化和规律来调整自己的生活习惯。

脸上无斑、体内则无淤,气血旺盛了,疾病就鲜有机会侵扰人体。这两味中药泡水喝就达到祛斑、抗衰、化瘀、保健的功效!

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