为何你总爱生病，总是病怏怏的样子？为何你明明有休息，总还是无精打采提不起精神，前几分钟的事过会就忘记？总是一脸疲倦的面容挂在脸上，让领导见了说你工作没有激情；去找朋友玩或拜访亲戚总让人误会你不够热情？还经常会不自觉的望着一个方向发呆，被同事见了取笑你又在思念谁？总是让人误会，宝宝心里苦。原因到底出在哪里呢？天空飘来两个字“气虚”。
如何来避免这种尴尬的局面总在自己身上发生？请跟着文章一起来了解下什么是气虚，有哪些症状是否和你挂钩，怎样让我们去掉这个头衔呢？
一：什么是气虚
气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。气虚是一种多发证，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。
二：气虚有哪些症状
在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚诸证。
1、肺气虚：又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。
2、心气虚：指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短（活动时加剧），自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
3、脾气虚：脾气不足，运化水谷精微功能减弱，临床以腹胀,便溏，疲乏为主要表现的证。常见于泄泻、胃脘痛、腹痛、水肿、痰饮、哮喘、痿证、小儿疳积，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。脾胃同居中焦，脾胃之气统称中气，故脾气虚证属于中气不足范畴。
4、肾气虚：是指由于肾气亏虚，生长生殖功能下降，摄纳无权等所表现的证候。临床既有肾虚证症状，又见气虚证表现。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。
5、肝气虚：肝为疲劳之本。长期劳累，劳伤肝气，肝气不足，目酸而易疲劳；气不上行，津液不能布散头面，则口干面燥；气不载血上行，则脑部缺血，头目昏花，视物模糊，思维不清，面色萎黄。肝气不足则中午易疲劳、思睡、多梦，熬夜加重。
气虚泛指身体虚弱、倦怠、面色苍白、呼吸短促、神疲乏力、头晕、多梦健忘、动则汗出、语声低微等。
你的无精打采是否中招了呢？
补气安神 增强免疫
人参（生晒参）：人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。气雄体润，升多于降;具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、安神、养血生津的功效。用于治疗劳伤虚损、神疲、食少、倦怠、惊悸、多梦健忘、眩晕头痛及术后久虚不复等。
黄芪：黄芪味甘，微温，归肺、脾、肝、肾经。益气固表、敛汗固脱、利水消肿功效。用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、体虚自汗、气虚乏力、中气下陷、表虚自汗、虚性水肿、内热消渴等。
本方由2味药组成。主治身体虚弱、倦怠、面色苍白、呼吸短促、神疲乏力、食欲不振、头晕、多梦健忘、动则汗出、语声低微等症。方中人参补中益气、补气固脱、健脾益肺、宁心益智、安神、养血生津为君药。黄芪益气固表、敛汗固脱、利水消肿，助人参补中益气为臣药。全方以补为主，以固为辅，表里兼顾，共奏补气安神、增强免疫之功。
1、治疗气虚型患者的首选用药；
2、精选名贵药材人参；
3、适应人群广（各年龄段免疫力差、体质虚弱型患者）；
4、纯中药制剂，安全、疗效好、无副作用。
1.忌油腻食物。 2.感冒病人不宜服用。 3.服用本品同时不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。 4.本品宜饭前服用。 5.按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。 6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
温馨提醒：
生命在于运动，药品虽好，也要记得锻炼哦！
