三七粉的美容功效是通过疏通经络、调整气血而使血行流畅，达到营养百骸，柔润肌肤，匀称形体的目的。自由基或过氧化物的累积是许多疾病的祸首。累积性的自由基作用导致衰老症状的出现，表现在皮肤上为老年斑和皱纹，过氧化脂质沉积、褐色素的产生。
三七总皂甙(PNS)，来源五加科植物三七的根，是抗氧自由基的植物药。将具有活血化瘀功能的中药敷于局部或病灶皮肤，可提高微循环的血流量和自律运动的振幅，有助于组织细胞代谢功能改善。因此，应用三七粉为主要材料制作面膜可以改善皮肤代谢，达到美颜亮肤，延缓衰老作用。
三七粉面膜制法
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷于面部20-30分钟。
将一条剥了皮的香蕉捣烂 然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克三七粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。可消除皱纹，保持肌肤光泽。
将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克三七粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。
材料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。适合皮肤：雀斑皮肤、暗沉皮肤。使用频率：每3天使用一次，可长期使用。用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。
取三七粉、珍珠粉各5-10g，用水，或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。
1、珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。用法：每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。
2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
使用面膜注意事项
三七粉在美容祛斑的应用方法无外面膜和口服两种，此外，想要有良好的效果需要注意以下几点：
1、很多人不会好好选择三七粉做面膜，若使用假三七粉、劣质三七粉会大大影响效果。
2、三七粉美容祛斑的根本原理是活血化瘀，通过改善血液循环系统起作用，内服更利于三七粉吸收，可内服外用相结合。
3、在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏的测试，方法和其它面膜过敏测试一样。
摘自云南生物资源
