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老中医独门的减肥茶秘方

 我们知道中药有着排毒消脂的作用,对于瘦身也有一定的功效。那么今天跟大家分享几种自制的减肥茶,但是不喜欢中药或者想快速减肥的朋友可以用塑纤果,它精心萃取了普洱茶、罗梦果、洋车前子等多种天然草本植物中有益减肥成分,快速消耗体内脂肪,从而达到快速瘦身的效果,来看看下面几款茶饮的做法吧。

  

 

  益气健脾茶

  材料:北耆6钱、白术3钱、枸杞3钱、茯苓5钱、党参5钱、陈皮3钱、甘草2钱、泽泻3钱

  作法:药材用4碗水煲成1碗水。

  功用:益气健脾、利水消肿,有助改善局部肥胖。

  

 

  荷楂薏橘茶

  材料:干荷叶3钱、山楂2钱、薏苡仁3钱、陈皮2钱、白术1钱、茯苓2钱

  作法:将药材装入布袋中,水煎30分钟,不拘时,代茶饮,每日一剂。

  功用:理气行水,降脂化浊,适用于痰湿、水肿型肥胖者。

  荷叶普洱茶

  材料:干荷叶3钱、茶叶1钱(普洱茶、绿茶、乌龙茶等)

  作法:干荷叶水煎30分钟取汁,加入茶叶,水煎5分钟,每日一剂,取代茶饮。

  功用:健脾消食、清热凉血。适用于水肿型肥胖者。

  

 

  七叶胆杜仲茶

  材料:七叶胆5钱,杜仲5钱

  作法:将上述材料用1000cc的水熬煮20分钟,取代茶饮。

  功用:利尿、消肿,是肥胖兼水肿、高血压患者适宜的茶饮,但月经和腹泻间应停用。

  这四款减肥茶饮中,有你喜欢的吗?其实,只要能够有效健康减肥,味道又还不赖就很值得尝试哦!所以,小伙伴们,赶紧来一杯吧!

 

 

 

 

 

 

 

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