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俗话说，“人与动脉同寿”，简单的理解便是当人体动脉堵塞硬化时，便是人的寿终正寝之日。血管对于人体健康的重要性，可想而知。血管更是保障人体各器官养分供给，身体健康的基础。
「血管的年限之说」
但实际上中国人的心脑血管年限普遍并不长，平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命也为75岁。据相关材料显示：20岁后动脉血管平均每年将以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才会有不适的感觉，所以，为了身体健康，养护血管还是尽早开始为好。
那么，我们要如何保护血管，使它更健康更长久为身体服务呢？“控制血糖、胆固醇、三高、尿酸，配合有氧运动，保证饮食不油腻，都是延缓血管老化、防止堵塞的有利方式。”
「三七清洁血液 疏通血管」
正如水桶蓄水一般，我们的身体积蓄着有害物质。在积蓄的过程中症状并未表现出来，看上去也很有精神，但当水溢出之日，病症也就排山倒海而来……
坚持清洁血液，不留一点儿血液“垃圾”在血管，这样，“水桶”里的水不溢出，身体自然倍儿爽、倍儿健康。在人体血液中，存在着能够把重要的营养物质运输到每个角落的红血球。红血球比毛细血管大，通过毛细血管中时，就需要变形、变细才能通过。被污染而黏稠的血液中，红血球粘连而无法通过毛细血管，就会造成阻塞。
“三七”，最重要的作用就是给我们的身体清扫“垃圾”，做一下日常保洁。试验证实：给血液黏稠的人生吃三七，通过血液细胞分析系统观察其新鲜血液，可发现血液与服用前完全不同的流畅景象：红血球恢复圆形，四处分散开，精力旺盛地跳跃着。并且能观察到活动迟缓的白血球变得活跃，开始吞噬血液中的“垃圾”（导致各种病症的醇类脂类血液“垃圾”）。
三七皂苷中的Rb1具有降低胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。 2、调节血糖 三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。 三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而降低高血压的发生率。 三七使用禁忌 ●孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 ●感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒；三七粉性温，风寒感冒期间可以服用；而患风热感冒则不宜服三七粉。 ●请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日不要超过10克，正常5-8克分两次服用。
“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。 “熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。 那为什么同是三七粉既可活血化瘀，又可止血；既可抑制中枢神经起镇静作用，又可兴奋神经，起抗疲劳效果呢？这就是中医学理论的精妙之处，也是三七粉功效的神奇之处。 通常大家所讲的生三七粉和熟三七粉的区别，其实不是说生熟三七的区别，而是在于服用方法上的不同罢了，当然它的功能也大有不同。 生三七 主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。 功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 生吃方法：温开水送服即可，用作日常保健，每次2-5克，一日两次。 熟三七 主要功能：补血、养血。 功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。 熟吃方法： （1）可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水烫几分钟变熟即可冲服。每次3-5克。 （2）红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。
三七粉的“生打熟补”功效使人体“阴”.“阳”能够“相贯如环”，达到平衡统一。阴阳平衡、气血调和、五脏六腑协调，是人体的最佳健康状态。三七粉的“生打熟补”，用现代科学解释就是三七粉中含有多种化学物质和微量元素，这些物质在不同情况下发挥不同作用。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
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