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一个简单的拍痰动作,误传了多少年


为何要给咳嗽有痰的宝宝拍背?


其实,拍背主要是通过震动,将呼吸道内的分泌物拍松动、聚集,同时促进气管纤毛摆动,刺激咳嗽反射将痰液等分泌物排出。我们不是武林高手可以意念发功,痰也不会因为我们向上拍就向上走。一般来说,拍背只要掌握一两个常用位置就可以了。婴幼儿背部也就一两个巴掌大的地儿,太靠下会很容易拍到肾区,下图是成人的肾脏位置,儿童最后两根肋骨更靠上,不能完全遮挡肾脏,拍的时候太靠下显然是不合适的。


那么该如何正确掌握给宝宝拍背的位置呢?



正确的排痰动作应掌握以下4点


1、位置和姿势


常用:一般拍痰,选择双侧肩胛骨区域就可以了。可以让孩子趴着或侧躺着,如图适当垫高下半背部效果会更好。


▲小婴儿和大孩子的拍背姿势


不常用:如果痰特别多而粘稠,可以考虑加拍上胸部两侧,头稍低些会更好。图中头高位置仅适合咳嗽很有力的孩子。




2、手法和力度


这个大多数家长都知道,就是要空心掌叩击,记住手腕要放松,否则很容易累。如果不熟练也可以买拍背器叩击,效果一样。力度以可以明显感受到孩子胸部传递过来的震动,孩子表情自然为度。过大过小都不好。




3、拍痰时机

分泌物多时容易咳嗽咳痰,一些孩子会引发恶心、呕吐。为避免误吸,拍背一般选择空腹,吃饭或喂奶前,或者进食后至少一个半小时以上。


如果孩子在接受雾化治疗,在雾化后半小时左右拍背效果最佳。


4、持续时间和频率

一般一天四次,每次五到十分钟即可,给小宝宝及时清理口鼻分泌物,鼓励大孩子咳嗽拍痰。


需要更频繁拍痰的孩子,建议还是去医院就诊。







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