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途牛副总经理李波突发心肌梗塞去世,心肌梗塞急救法学起来~~



途牛旅游网预订中心副总经理李波已于2月8日晚,因心肌梗塞离世,年仅44岁。


这一消息在2月9月凌晨,通过李波的微信朋友圈发出:李波已于2月8日晚在家中去世,特此告知各位亲朋好友。寻找中国创客随即向途牛网公关确认,得到了肯定答复。


李波最后一次公开露面是在几个月前。在2016客户联络中心与服务外包国际峰会上,李波发表了《五大优势,引领旅游行业服务标准》的演讲。


这是继春雨医生创始人张锐之后,又一位创业公司高管去世。两人的死因同为心肌梗塞,同样是44岁。


如何预防心肌梗塞

心肌梗死是在心脏冠状动脉粥样斑块形成和狭窄的基础上,斑块破裂、血栓形成,使得心肌缺血坏死的疾病。不同的年龄段,不同的患者,预防方式也不一样。


首先,要低盐低脂饮食,其次要戒烟,吸烟对冠状动脉影响非常大,肥胖群体要控制体重,以上是对健康年轻人的生活建议。


对于中老年男性及绝经女性,除了以上注意事项之外,要定期检测血压、血糖、血脂,一旦发现以上指标升高,要及时控制,否则长期下去,终究会引起冠状动脉病变。对于有家族史的患者,更要严格控制以上指标。


对于已经有心绞痛的患者,比如出现劳累后胸闷气短、心前区疼痛等不适,要及时到医院行心电图、心肌酶评估病情,必要时行冠状动脉 CTA 或者冠状动脉造影,及早发先病变及时处理,以免发展为心肌梗死



那么应对心肌梗死,我们在日常生活中应该注意些什么呢?

01

避免过度劳累

尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死

02

放松精神

愉快生活,对任何事情要能泰然处之。

03

洗澡时要特别注意

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

04

气候变化时要当心

在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当防护。

05

要懂得和识别心肌梗死的先兆症状

心肌梗死患者约70%有先兆症状,主要表现为:

(1)既往无心绞痛的患者突然发生心绞痛,或原有心绞痛的患者发作突然明显加重,或无诱因自发发作;

(2)心绞痛性质较以往发生改变、时间延长,使用硝酸甘油不易缓解;

(3)疼痛伴有恶心、呕吐、大汗或明显心动过缓或过速;

(4)心绞痛发作时伴气短、呼吸困难;

(5)冠心病患者或老年人突然出现不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或晕厥等情况时都应想到心肌梗死的可能性。


心肌梗塞急救法



心肌梗塞发生前一、两个月通常都会有胸闷现象,时好时坏,病发前的一、两天会感到特别累,感觉很闷,这时候就要特别注意了。


●如果真的出现心肌梗塞请立即拨打120电话,“生命诚可贵”,所以我们应该学习一些自救方法,请务必让您身边的人也学会以下抢救的方法。


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1


● 持续呼叫患者的名字,让患者保持清醒,绝对别让他(她)睡着了。


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● 用手指压人中,压到患者眉头皱起为止。

(穴位注解-- 人中:位于鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。)



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● 握空拳,反复滚压膻中到华盖这个区域,刺激心脏肌肉。



(穴位注解-- 膻中:位于胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头的正中间)


(穴位注解-- 华盖:位于人体的胸部,当前正中线上,平第1肋骨间)


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● 以右手握空拳,左手叠合其上,用身体的力量从右到左滚压胸腔,压、滚时,提醒患者吸气,手放开时吐气。


珍视生命,请相互转告


如果,您发病时身边无人可以帮忙时,请您:

一、用力咳嗽;

二、用力捶胸;

三、趴在地上,滚压胸膛。



出镜医生


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