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职业健康——腰酸、颈梗、膊痛 怎么办?

治标不如治本


要解决问题,就要从工作间开始,
座椅要调校到合适的高度,
贴近椅背坐,
避免长时间作重复而急速的动作,
保持良好的工作姿势;
站高或搬重物时,要使用辅助工具,
还要多作伸展运动,
这样,问题就自然迎刃而解。

筋肌劳损有原因 职业健康要留神

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