人一旦睡眠不足，会觉得很疲惫。同样，对于宝宝来说，宝宝晚上常常闹觉，白天也会觉得没有精神，爸爸妈妈们会觉得更加疲惫。婴儿闹觉怎么办呢？
一 、婴儿闹觉
面对婴儿闹觉问题，这种问题一般出现在一周岁左右的孩子身上。孩子晚上睡觉的时候，睡得不安稳，一晚上会哭三到四次，常常需要被哄着睡着。孩子的闹觉问题要是常常出现，还是会影响到孩子以及大人的健康。
孩子每天所需要的睡眠时间比大人们要多，要是孩子不闹觉，能够安稳的睡着，那么就能够更大保证孩子的睡眠时间。那么婴儿闹觉的原因是什么呢？
二、婴儿闹觉原因
1.宝宝肚子饿。孩子肚子饿就会开始哭泣，特别是半夜的时候，爸爸妈妈们没有及时起来为孩子喂奶，那么宝宝就会被饿醒，这样的闹觉情况比较好处理，及时起来为孩子喂奶即可。
2.宝宝肚子胀。对于孩子来说，宝宝们还不会说话，要是自己的身体比较不舒服，那么就只能够用哭来表达了。孩子要是出现肚子胀的情况，也会睡不着，半夜就会哭醒。要是孩子半夜闹觉，我们要轻轻拍下宝宝的腹部，了解是否出现肚子胀的问题。
3.宝宝尿布湿透。宝宝们会用哭表达自己的感受以及情绪。要是爸爸妈妈们许久没有为孩子更换尿布，孩子尿布湿透，就可能会觉得非常不舒服，孩子自然就会哭泣。及时为孩子更换尿布，宝宝觉得舒服了，自然就不会哭泣了。
4.宝宝缺乏安全感。当我们在为宝宝洗澡的时候，刚要将宝宝放下浴盆的瞬间，宝宝还是尝试抓住你的衣服或者是手，那么这就是孩子寻求安全感的体现。半夜宝宝自己在小床上休息，有时候也会觉得没有安全感，宝宝就会出现闹觉的问题。此时，我们需要抱一抱宝宝，让宝宝再次睡着。
5.环境过于嘈杂。孩子的睡眠环境也是很关键的。当孩子所处的睡眠环境比较吵闹，孩子自然也会觉得睡不着，就出现了闹觉的情况了。
三、婴儿闹觉怎么办
对于婴儿闹觉问题，选择正确的护理方式对于婴儿的健康是极为重要的。婴儿闹觉要注意哪些方面的护理？
1.及时消除不良刺激。婴儿出现闹觉问题，很可能是孩子肚子不舒服或者是一些外界刺激影响了宝宝的睡眠。面对这个问题，爸爸妈妈们需要及时抱起孩子，观察孩子的健康状况，了解孩子是否存在健康方面的异常，及时处理，消除不良刺激。
2.环境不适应。孩子半夜闹觉，很可能是由于孩子还没有适应这个睡眠环境。比如宝宝不喜欢一个人睡在小床上，想要和爸爸妈妈们一起睡觉。我们可以为宝宝的小床放一些孩子喜欢的玩偶，让孩子对于小床有更高的熟悉程度。
3.白天活动量不足。孩子睡的香，是由于孩子白天玩累了。然而孩子晚上闹觉，也很可能是由于白天活动量不足导致的。白天还是要适当带孩子到外面玩耍。
婴儿闹觉问题确实困扰着很多爸爸妈妈们，不过幸好解决问题的方式非常多，面对这个问题，还是需要爸爸妈妈们更为悉心的呵护宝宝，照顾宝宝。
