目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%!
有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。那么有三高该如何降,没有三高该如何防呢?
老年三宝——降三高,防三高
组方:三七粉+丹参粉+山楂粉
适应症:高脂血症、动脉硬化、冠心病、中风后遗症日常调理与预防的作用。
方解:三七粉能散瘀止血、消肿定痛;丹参粉可活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神;山楂粉可消积化滞、收敛止痢、活血化瘀、降压降脂。
功效:活血化瘀,降压降脂,健脾开胃。
三七丹参山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。如患高血压常年服用降压药物,在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。
三七:护心血管、调“三高”
三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第一,三七补血第一”。
三七是著名的“血管清道夫”,用来保养心血管非常有效,三七调理三高,吃一堆药,不如每天一勺三七粉!
此外,常服三七还能让气血通畅,帮助养颜、祛斑。
丹参:抗栓溶栓、防动脉硬化
丹参是历代医家公认的活血化瘀药,也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。
研究表明,丹参能改善周围循环和微循环,具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果,对缺血心肌有显著保护作用,且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。
常吃丹参,能够活血化瘀,起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。
山楂:控制血糖和血脂
山楂含有的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸,具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。
三种搭配一起服用特别适合中老年人保健,对心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。
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