12月1日是“世界艾滋病日”，今年的主题是“携手抗艾，重在预防”。我们今天就来说说如何正确认识和预防艾滋病。
长期以来，由于艾滋病传播速度快、病死率高、危害性极大，所以人们对艾滋病产生了极大的恐惧，可以说达到了“谈艾色变”的程度。
什么是“艾滋病”？
艾滋病全称获得性免疫缺陷综合症，是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒/HIV）感染而引起，导致被感染者免疫功能部分或完全缺失，继而发生机会性感染、肿瘤等的病毒性传染性疾病。它既给个人身体健康造成严重的伤害，也影响家庭和社会的稳定。
艾滋病通过什么途径传播的呢？
HIV感染者是传染源，曾从HIV感染者的血液、精液、唾液、尿液、阴道分泌液、眼泪及乳汁等分离得HIV。
主要的传播方式包括：母婴传播、血液传播及性接触传播。
艾滋病潜伏期的长短个体差异极大，这可能与入侵艾滋病病毒的类型、强度、数量、感染途径以及感染者自身的免疫功能、健康状况、营养状况、年龄、生活、医疗条件和心理因素等有关。一般为6-10年，但是大约有5%-15%的人在2-3年内就进展为艾滋病，称为快速进展者；另有5%的感染者，其免疫功能能维持12年以上，称为长期不进展者。
艾滋病病毒（HIV）感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现。一旦发展为艾滋病，病人就可以出现各种临床表现。一般初期的症状如同普通感冒、流感样，可有全身疲劳无力、食欲减退、发热等。随着病情的加重，症状日见增多，如皮肤、黏膜出现白念球菌感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血斑等；以后渐渐侵犯内脏器官，出现原因不明的持续性发热，可长达3～4个月；还可出现咳嗽、气促、呼吸困难；食欲下降、厌食、恶心、呕吐，持续性腹泻、便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤等。侵犯肺部时常出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等；侵犯胃肠可引起持续性腹泻、腹痛、消瘦无力等；还可侵犯神经系统和心血管系统；可出现多种恶性肿瘤，位于体表的卡波济肉瘤可见红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。总之，临床症状复杂多变，但每个患者并非上述所有症状全都出现。
目前艾滋病的诊断主要根据病人近期内有流行病学史和临床表现，结合实验室HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断，或仅实验室检查HIV抗体由阴性转为阳性即可诊断。80%左右HIV感染者感染后6周初筛试验可检出抗体，几乎100%感染者12周后可检出抗体，只有极少数患者在感染后3个月内或6个月后才检出。
目前在全世界范围内尚无根治艾滋病的治疗药物。现阶段的治疗目标是：最大限度和持久的降低病毒载量；获得免疫功能重建和维持免疫功能；提高生活质量。
由于至今没有预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：
（1）坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。
（2）严禁吸毒，不与他人共用注射器。
（3）不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
（4）不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
（5）使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
（6）要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。
当然，我们也不必“谈艾色变”，与艾滋病人一般的接触，如：一起吃饭、握手、蚊虫叮咬是不会传播艾滋病病毒的。所以，我们既要纠正对艾滋病产生理解上的误区，更要洁身自爱，来预防艾滋病。
