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春暖花开
由小编搜集几个果蔬美容秘笈分享大家!
玫瑰排毒茶
苹果 冷冻覆盆莓6粒 干燥玫瑰2克 热水200毫升 冷水190毫升
改善皮肤暗沉,黑烟囱,水肿,便秘
茉莉花排毒茶
桃子半个 柠檬半片 生姜3片 茉莉花茶叶3克 热水200毫升 凉水200毫升
改善水肿,便秘,痘痘
纤体苦瓜焦柚水
20克苦瓜 莱姆薄片3片 葡萄柚8/1个 1/2个香蕉 1/6个奇异果 最后加入340毫升的冷水
苦瓜的好处非常多,包括能抗氧化,含有丰富的Vc能有效的排毒,改善肌肤干燥,消除疲劳等。