春季需防风，减少过敏性疾病。风邪易从鼻腔，口，皮肤等侵入。过敏性鼻炎在春季易高发。据中国疾病预防控制中心流行病学数据调查显示，近30年过敏性疾病比以往增长3倍。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。
过敏性鼻炎发病的原因：1、遗传因素 2、过敏原 如：螨虫、花粉、动物皮屑、食物（牛奶、花生等）等 3、其他疾病引发 4、外部环境 如空气污染 5、生活习惯 会引起体质改变（如经常待在空调物，排汗减少，毒素无法排出） 。
典型症状：过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
区别于感冒：过敏性鼻炎与感冒症状有时类似 ，大致可用以下几个方面区分
鼻鼽（qiu）
这是《诗经》中的一首：夜晚醒来睡不着，打喷嚏是有人在思念；
晚上睡不着觉，眼泪鼻涕如大雨泻下。（大致翻译详解请参考权威书籍）
从医学的角度审视，打喷嚏，不断地流鼻涕是过敏性鼻炎的一些症状。
小技巧
遇到鼻塞的症状时：可以用苍耳油擦拭缓解。方法如下：
另外：平时可以随时按摩鼻翼两侧的迎香穴，起到疏散风热、通利鼻窍的作用。
注：中医药治疗疾病的基本原则是辨证施治，辨证施治是基础。在实际工作中，辨证要与辨病相结合。需要说明的是，有关方剂组成谨供有经验者参考，建议没有任何中医药知识的读者可以按文中的内容向中医师咨询后再作参考。
【预防大于治疗】
1、从自身做起 要有自知之明：首先要查过敏原 了解自己对哪些变应原过敏，日常生活中尽量避免接触。
2、从娃娃抓起 ：越早治疗越好。
3、治标也要治本：增强免疫力，改善体质。
完
