3月19日,广西壮族自治区人民医院将举行“健康睡眠 远离慢病”大型联合义诊
点击上方“广西自治区人民医院”可以关注哦! 人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠是人类不可缺少的生理过程,睡眠与觉醒是人类基本的生存形态。睡眠与健康密切相关,只有保证高质量的睡眠,才能保证健康的体魄,充沛的精神,愉悦的情绪,得以实现美好人生。人们在紧张的学习、工作和生活之后,通过睡眠消除疲劳、恢复体力、增强免疫力,促进生长发育。睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能,只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率,才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。现代医学的“生物-心理-社会因素”模式,提示睡眠问题还与心理健康密不可分。 为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,定为“世界睡眠日”。今年世界睡眠日的主题为“健康睡眠 远离慢病”。 3月19日上午,我院将开展由广西睡眠呼吸疾病诊疗中心牵头的“3·21世界睡眠日”大型联合义诊活动。 鼾症、睡眠呼吸暂停、白天过度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障碍(失眠、早醒等)、抑郁症、焦虑症、儿童睡眠障碍及心理障碍。 梁 佳 副主任医师
梁仕武 主治医师
陈丽萍 医师
儿童青少年心理门诊:
吴歆 主任医师
中医科:
覃一珏 副主任医师
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