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连绵细雨持续一周!应付湿哒哒的天气,这款“人体除湿剂”要备好……


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各位广东的朋友

“回南天”泡了一个星期

感觉如何?

除了

地板湿嗒嗒内裤靠电吹风关窗憋气练忍术

是不是觉得自己特别坚毅?


像这样☟


这样


还有这样


回南天已经隆重结束

但是阴雨天气仍在继续

本周基本都在下雨



除了备好雨伞,穿好衣服

这一款“人体祛湿剂”也要准备好


俗话说“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”

不仅可以去腻解腥

还具有理气化痰、燥湿健脾等功效哦~

在广东潮湿季节

如果没吃过几两陈皮祛湿


陈皮是柑橘的干燥果皮,味辛、苦、温,放入某些肉类菜肴中,可以散发清香、去油腻、促消化等。除此之外,它还具有治疗脾虚饮食减少、消化不良、胸腹胀满等药效。

【祛痰湿】

陈皮+姜汁泡水喝,陈皮祛痰湿,姜汁有辛散的作用,它们都是除湿气的“小能手”!而且就连“娘娘”孙俪都用过这个方法呢,回南天最合适了。



【防晕车】


晕车的小伙伴们赶紧记下这条。乘车前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下,吃几次即可起作用。



【治咳嗽


如果有少量咳嗽,可以试试这个方法哦。用陈皮5克加水2杯煎汤后,放一点姜末、红糖趁热喝下去。还可以用鲜橘皮,切碎后用开水冲泡,加入白糖再喝。



【除腻消食】


过年大鱼大肉吃腻吃撑了,可以试试山楂陈皮粥哦。山楂和陈皮都是消食利器,而大米粥又比较温和,同煮熬制食用,可以消除消化不良、食欲不振等症状。


◆  ◆  ◆  ◆  ◆  


说了这么多陈皮的功效

当然最少不了的就是陈皮美食啦~


陈皮猪手煲


猪手是小编非常喜爱的一道美食,不过每次吃多了都会腻,但是加了陈皮就不一样啦。而且猪手易生痰,陈皮也是祛痰的好东西。



材料:猪手、陈皮、海鲜酱、柱侯酱、蚝油、盐、冰糖、水


做法:


1、将陈皮泡开备用
2、将猪手洗净、切段,煮去血水。
3、将猪手放锅中,加入陈皮、海鲜酱、柱侯酱、蚝油、盐、冰糖和适量水,用大火 烧开,转小火焖至猪手入味。


学会了吗?

赶紧开动吧


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