打嗝停不下来，试试“药、穴”止嗝法

打嗝，喝温水、憋气、受惊吓这些偏方都可靠吗？

1喝口水

喝水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下，很多人都会这么做。

点评：有时候适当喝水是可以的，但小孩子不适和用这种方法，以免吸入肺中，造成吸入性肺炎。

2憋气法

先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复几次。

点评：有止嗝之效，且绝大多数人都可行。

3罩塑料袋

用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度提升，也可以缓解打嗝。

点评：有止嗝之效，如果孩子使用此方法，大人一定要在旁观察，以防塑料袋造成孩子窒息。

4打喷嚏

用羽毛等物体刺激鼻孔，打个喷嚏也可能会止住嗝。

点评：有止嗝之效，但恐怕得试验多次才能成功。

5惊吓法

通过情绪刺激，止住嗝。

点评：可行，但是高血压、心脏病等心肺功能差的人并不适合。

如果生活的这些小偏方还是没办法止住您的嗝，不如试试国医大师的止嗝法。

国医大师的止嗝法

国医大师吕景山教授推荐一对药、一对穴来止嗝，据说有奇效！

1一对药：丁香+柿蒂

中医认为，打嗝的发生，多是由于胃气上逆所致。丁香气味芳香，辛散温通，能暖脾胃、散寒止痛、降浊气之上逆。柿蒂酸敛苦降，善降气逆。两者合用，可治疗胃寒气滞所引起的打嗝，甚妙。

用法：将丁香1.5g、柿蒂6g这两味药放入不锈钢锅，加300毫升水，煎煮10分钟左右，温服。

2一对穴：太白穴+足三里

太白为脾经原穴，有健脾和胃，行气消胀，活络止痛之功；足三里为胃经合穴，有调肠胃，理气消胀，行气止痛，健脾和胃，消积化滞之效。太白以升清为主，足三里以降浊为要。两者配合，止嗝效果很好。

方法：可以用手指按摩太白、足三里2-3次，每次3-5分钟，以局部有酸胀感为度。