2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。睡眠质量的好坏是评价一个人是否健康的标准,为了提高辖区居民对睡眠知识的了解,2017年3月21日,我中心组织医务人员开展了“世界睡眠日”健康咨询活动。此次活动医务人员就如何科学管理睡眠,克服睡眠障碍,女性应怎样提高睡眠质量,老年人怎样安排睡眠时间等睡眠中的小学问大道理做了深入浅出的讲解,并对咨询的居民进行详细的解答。活动期间我中心共发放优质睡眠宣传资料400余份、健康素养66条、扑克牌250副、分药盒50个和手提袋100个。同时医务人员为他们免费量血压并记录,免费提供中医指导及按摩服务。
此次活动于下午5:30圆满结束,活动不仅广泛宣传普及了睡眠常识,也为受睡眠问题困扰的居民提出了科学的建议,增强了广大居民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。