本文专家观点：
中华中医药学会医学博士庄乾竹
石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博
河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师 马丙祥
宝宝生病，妈妈最担心，
南元医药整理了一些宝宝生病的应对小知识，
让宝宝少生病，妈妈少担心！
1小儿腹泻：胡萝卜泥与米汤
胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用，能减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
胡萝卜泥：将胡萝卜用清水洗净，去皮后切成块，将切成块的胡萝卜置入电饭
锅内蒸熟，蒸熟后的胡萝卜用磨板磨成胡萝卜泥，每日3次，每次1～2勺。
小米汤：取小米250克，加2500毫升水，微火煮2小时，取上层米汤，每日喂6次，每次30～100毫升。
2小儿便秘：杏仁粳米粥
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便。
当小儿便秘时，不妨吃点杏仁粳米粥：粳米50克，(苦)杏仁10克，白糖适量。将杏仁洗净去皮，用纱布包裹，洗净粳米，一起入锅内，加水同煮，待粥汁黏稠时，取出杏仁，用白糖调味即成。
其米糠层的粗纤维分子，有助于小儿胃肠蠕动，再加上杏仁的作用，不仅对胃病、便秘等疗效很好，还能提高小儿自身免疫功能。但脾虚便溏者忌用，也不宜过量。
3孩子夜啼：掐四缝穴
婴幼儿脾胃娇嫩、心气不足，一不舒服就要哭着表达。如果孩子只是普通的啼哭不止，中医上称之为“夜啼”。如果因为受到了惊吓而啼哭不止，比如做了噩梦，哭喊时伴有惊恐表情和动作，中医上则称之为“夜惊”。
孩子夜啼或夜惊，家长可以给孩子掐四缝，能快速见效。
四缝穴其实就是我们手掌食指、中指、无名指、小指掌指关节屈侧的横纹处，一手有四穴。掐四横纹又叫掐四缝，操作时家长可以用大拇指的指甲掐揉孩子双手的四横纹，力度以孩子稍有痛感但又能接受为宜，从第2指开始掐，小宝宝每指掐6下，大宝宝掐6的倍数，依次递增。操作时用力均匀，要避免指甲过尖或过钝。
4小儿心热哭闹：喝淡竹叶水
孩子脸色发红，嘴唇也通红通红的，手脚心发热，小便发黄，大便干，这就是心热了，还会造成晚上总哭闹，可以喝点淡竹叶水。
买一点淡竹叶，用开水冲一下，每天让孩子喝几十毫升，两三天就能好了。
5孩子发高烧：退六腑
在孩子左手小臂的后侧，自腕横纹至肘部成一直线的地方，用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍。
6小儿口角发炎：涂点蜂蜜
小儿易发口角炎，特别季节交替时皮脂腺分泌减少，容易发生嘴唇干裂和疼痛。一些孩子因嘴唇干燥喜欢用舌头舔上下嘴唇及口角，会越舔越干燥，甚至开裂出血，疼痛加重。
蜂蜜对小儿口角炎有奇效，这是因为蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。
先用温盐水清洗患处，再用消毒棉签将蜂蜜涂抹于嘴角，暂不饮食，15分钟后，可以喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。
7孩子不好好吃饭：揉板门300下
用中指指尖揉了300遍，大约5分钟。板门穴不是一个点，而是一个椭圆形的面状，所以又好找又容易操作。揉的时候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍。
8孩子风热感冒：推脊柱
用“推脊柱”的手法，为孩子退烧减热。具体的做法是，沿着孩子的脊柱，从大椎穴开始，往下到尾骨之间的那条直线，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。
9孩子得了肺炎：清补肺金
如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的时候多为白色泡沫、舌苔发白等等，这时候肯定是受风寒了，就要用“补肺金”之法，每天旋推无名指指腹300遍。如果孩子有发热、咳嗽、痰黄并且黏稠难以咯出、嗓子红肿疼、流黄鼻涕、大便干结、小便黄等不适的时候，那肯定是热症了，这时候就要用“清肺金”之法把肺热清一清，每天直推无名指指腹300次即可。
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