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我院开展“312世界睡眠日”学术报告会



我院开展“312世界睡眠日”学术报告会



   2017年3月21,是第17个世界睡眠日,我院三楼会议室举办了主题为“312世界睡眠日的学术报告会,指导大家养成良好的生活习惯,提高睡眠质量。


 

  此次讲座交流由我院沈院长分别从不同的角度分析失眠造成的影响,带来的危害,同时三位讲者根据自己多年的临床经验,作出关于失眠诊治的不同方法,同时也指出健康的心理,良好的睡眠是患者在诊治过程中我们共同追求的目标。通过本次讲座活动,普及了广大医护人员对失眠患者的心理因素、失眠的诊治及中医治疗失眠的相关知识,进一步提高了广大医护人员对失眠诊治的正确认识,广大听课者都表示从此次讲课中获益匪浅,对失眠诊治提供了很大裨益

 

 

睡眠是人类的自然需求,人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。近年来,随着人们的生活节奏越来越快,工作压力越来越大,再加上身心困扰、环境污染、药物困扰等因素影响,人们的睡眠质量每况日下。世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题,据中国睡眠研究会2015年发布的数字,成年人的失眠发生率高达38%,睡眠已经成为当代中国人普遍关注的生活问题。我院重视人们的睡眠问题,本次讲座有利于改善人们的睡眠质量,解除人们困扰。



 



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