许多爱美的年轻人
有一种新潮另类的打扮
上边穿得很厚实
下边穿得短透露
尤其是脚脖子
经常是露在外面
而对于这种“要风度不要温度”的做法,
医生提醒,这种“美丽”不健康,
当心落下风湿病☟☟☟
有时候明明是长裤,
还要卷起裤管,
露出一截脚踝……
看起来很美很潮爆,
但是危害也迎风而来……
很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男子也卷起了裤腿!
但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取。年轻时不注意,老的时候毛病就都出来了。
医生提醒:
脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷。
俗话说寒从脚底生,所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当地加减衣服,不要太早把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。
“春捂秋冻”为什么可以增强抵抗力?
那么问题又来了:
“春捂”要捂到什么时候,
“秋冻”又冻到什么时候呢?
王玉英教授告诉记者:一般以15℃为准。
●如果春天到了15℃以上,维持两周的时间,这个时候,我们就可以脱掉冬天衣服,换上春季的衣服。
●秋天呢,如果气温降到15℃以下,两周以上,我们就可以穿上秋冬的衣服了。
除了从温度上来判断,
在春秋换季的时候,
我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢?
春秋换季,肚脐和脚都不能露!