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学会给自己充电

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    每天一进办公室,烦躁的一天就开始了?心很累,想换工作,又没有合适的,很不喜欢自己现在的状态?经常加班到很晚,睡觉前会想这些事情那些事情,然而只是想想,并没有改变什么...相信我这样烦恼的并非你一人,既然我们只是想想,并没有改变什么....

1,多思考,提出问题

      根据自己的问题,去学习和请教,建立自己的工作的工作模式,你会越来越轻松


2,每天坚持写日志和总结

 什么做的好?什么做的不好?解决问题,积累成就感,日复一日你自然就找到了自己的价值


3,每天给自己一黄金时间

 它可以是一小时,两小时,让自己独处、学习,好好思考自己想成为什么样的人


4,多去运动 跑步 瑜伽 舞蹈 。

东方京城中





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