现在,因为空气质量的额问题,很多人的肺都出了问题,引发咽干、嗓子痒、干咳等不适,甚至喝水后症状也得不到缓解,这是中医常说的肺阴虚。那么肺阴虚应该怎么调理呢?中医推荐“百合麦冬饮”。
百合麦冬饮不仅适用于肺燥干咳,内热消渴等症,对于肺功能不好、经常抽烟的男士,以及受雾霾天气困扰的人,也有不错的保健作用。用法用量:百合6克,麦冬6克,水煎服或代茶饮。
百合滋阴润肺
百合,集观赏、药用以及食用价值于一体,有祛痰镇咳的作用。中医认为,百合味甘、微苦,性微寒,有养阴润肺、清心安神的作用。
研究表明,在肺气虚模型游泳实验中,百合、卷丹以10g/kg剂量ig给于小鼠,并与黄芪(10g/kg)对照,有显着的延长游泳时间,说明百合对肺气虚有缓解作用。
麦冬养阴生津
中医认为,麦冬有养阴生津、润肺止咳的作用。如果身体出现了津少、口干舌燥,或者是干咳情况,可用麦冬泡水服用;若出现心阴不足所引起的心悸、热病之后的干燥情况,服用麦冬也能够起到很好的治疗作用。
如果身体患有了热病,那么对于津液、脾胃的伤害是比较大的,患者容易出现口渴、咳嗽、心烦失眠还有心悸、口干舌燥、舌头发红等情况,这个时候服用一些麦冬,能够保护肺部、咽喉,同时对于便秘也具有一定的治疗效果。
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