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什么是痛风？
痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。
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为什么多发于夜晚？
由于白天活动量较大，血液循环较快，喝水多，排尿也多，促使尿酸排出，疼痛就有所缓解，夜间血液循环减缓，排尿减少，尿酸盐沉积增加，加重关节局部组织的刺激而疼痛明显，因而痛风最典型的症状就是夜间趾（指）小关节的疼痛。如果脚趾（或手指）小关节疼痛夜间明显，并伴有局部发红、发热、肿胀等不适，就应高度警惕痛风，尤其是肥胖者、有痛风家族史者更应注意。检查血尿酸可帮助确诊（正常为2~4mg％，超过6mg％应考虑痛风）。 严重反复发作的痛风，可并发高血压、冠心病、糖尿病、肾功能损害以及关节畸形等。
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痛风半夜发作，口服好，还是外用好？
特别值得注意的是，急性发作期可以口服双氯酚酸钠等抗炎药配合外用祛瘀镇痛药，不到非不得已时不可以用泼泥松等拟肾上腺素类激素药，口服类的苯溴马隆等降尿酸药也应在急性期过后才能服用。
外用药经验方1：山栀子打细粉25克加花红牌消肿止痛酊20～30毫升浸泡五分钟，加入面粉25克拌匀，鸡蛋清一个拌匀敷于痛处，等药干燥后剥下再换药，可清热消肿镇痛。
外用药经验方2： 苍术9克 黄柏9克 川牛膝9克 薏米30克 萆薢18克 泽泻15克 土茯苓15克 泽兰9克 苏木9克 大黄5克，水煎服，一日一剂，可清热利湿，消肿止痛，治痛风发作。注意本方药性苦寒燥湿，脾胃虚寒者慎用。
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痛风如何进行日常保健？
一旦发生痛风，就要管住自己的嘴巴，在合理膳食前提下，要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物，适当地多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物，同时配合一定的药物治疗，适当地多饮水，以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。要定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风。
