我们都知道耳朵、足底、手部这些地方可以反映我们的身体的状况，其实我们的手指甲也能出现一些危险的身体信号。“爪为筋之余，为肝胆之外候。”通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等，能够判断一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机。所以，学会观察指甲，就学会了一种最为简易的健康自测方法。健康的指甲色泽粉红，表面光滑圆润，厚薄适度；形状平滑光洁，表面无纵横沟纹，没有干扰斑；指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起的现象。
指甲的异常情况比较多，我们今天主要从以下几个方面，你可以看着文章进行自查，看看以下这些信号，你有吗？
1.如果你指甲上有白斑并且经常伴有肚子痛的症状，可能是有蛔虫。也有可能是因为是消化功能不好。建议吃一些驱虫药并平时注意的调养。
2.指甲出现白斑可能是因为体内缺乏某种微量元素，才使手指甲的生长异常。缺锌指甲上了能会出现点状或是线状的白斑，平时可以多吃一些富含锌的食物。动物性食物中的锌吸收率较高，是人体中锌的主要来源。如果手指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，伴有习惯性便秘。要及时到医院进行微量元素检查，适量补充微量元素。
3.如果指甲上白点太多，可能是神经衰弱的征兆。当然还是建议各位，如果指甲上出现上述的表现，那么应该及时到医院进行诊治，以免耽误病情。
4.如果指甲上出现凹横纹，体内可能存在寄生虫，如果还伴有鼻子痒的症状，可能是体内缺钙的征兆，应及时进行补钙。
5.指甲上出现横沟，那么可能就需要多加注意了，这可能是因为营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发等。
6.如果指甲上竖纹一直存在，那可能是因为体内器官出现慢性病变，比较常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。
7.指甲表面出现多个针尖大小的凹点，往往提示有常见的皮肤病，如银屑病或湿疹。凹点也可能提示毛发疾病、斑秃等。
8.指甲出现脊线，在老年人中出现的从指甲基部到指甲顶端的脊线是正常的。对于年轻人，脊线可能是类风湿关节炎或皮肤疾病，如扁平苔藓和湿疹的提示指征。
看完这些指甲上的疾病表现，你中了几条？当然也不要害怕，只是说你可能会得这些疾病，生活上加强注意，也能有效防止这些疾病的发生，当然还是建议你去医院进行检查，以免耽误耽误病情！
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