点击上方“临潭卫生计生”可以订阅哦
今年4月15日-21日是第23届全国肿瘤防治宣传周,本次宣传周主题为“科学抗癌,关爱生命”,副主题为“加强健康教育,远离不良习惯”。 倡导提升公众对癌症核心知识的知晓率,普及科学防癌的理念,引导公众远离不良生活习惯,建立健康生活方式,实现对癌症的有效防控。 肿瘤和癌症是一回事么? 肿瘤有良性和恶性之分。良性肿瘤通常生长缓慢,切除后一般不复发或少复发,也不会发生转移,在形态上相对接近于正常细胞和组织;恶性肿瘤通常生长较快,往往会有复发和转移,并有明显的异型性。一般来说,人们通常将恶性肿瘤统称为“癌症”,几乎所有的人体器官和组织都可能发生癌症。 恶性肿瘤对人体会产生严重危害,但是,如果良性肿瘤生长于某些关键的部位(如大脑)或者分泌过多的异常物质,也会产生严重的后果,甚至威胁生命,也应该引起重视。 肿瘤的防治——从三级预防入手 I级预防——病因预防:提倡科学、文明、健康的生活方式,肿瘤是可防可治的。 1)避免吸烟:吸烟主要引起肺、咽、喉及食管部癌肿,在许多其他部位也可使其发生肿瘤的危险性增高。 2)饮食结构:合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用,特别是植物类型的食品中存在各种各样的防癌成分,这些成分几乎对所有癌的预防均有效果。 3)其它 如职业、环境、感染、药物等。 Ⅱ级预防——抓好“三早” 早期发现、早期诊断、早期治疗。 重视癌症十大危险信号 : 1)体表或表浅可触及的肿块逐渐增大。 2)持续性消化异常,或食后上腹部饱胀感。 3)吞咽食物时胸骨不适感乃至梗噎感。 4)持续性咳嗽,痰中带血。 5)耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血。 6)月经期外或绝经期后的不规则阴道出血,特别是接触性出血。 7)大便潜血、便血、血尿。 8)久治不愈的溃疡。 9)黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等观象。 10)原因不明的体重减轻。 Ⅲ级预防——康复预防 以此减少肿瘤发病率,延长患者生命,降低死亡率,造福全体人民。 癌症预防――自我检查 : 1)身体任何部位,如乳腺、颈部或腹部的肿块,尤其是逐渐增大的。 2)身体任何部位,如舌头、颊粘膜、皮肤等处没有外伤而发和生的溃疡,特别是经久不愈者。 3)中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带增多)。 4)进食时胸骨后闷胀、灼痛、异物感或进行性加重的吞咽不顺。 5)久治不愈的干咳或痰中带血。 6)长期消化不良、进行性食欲减退、消瘦、又未找出明确原因者。 7)大便习惯改变,或有便血。 8)鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视。 9)黑痣突然增大或有破溃、出血、原有的毛发脱落。 10)无痛性血尿。
———— END ————
责编:折建中
资料来源:江苏省肿瘤医院
投稿邮箱:zhejianzhong@163.com