点击标题下「以岭药业」可快速关注
『 没wifi的亲往下看 』
『 真相1 』
发月半的原因有这么几种,
最常见的是光吃不动。
再就是暴饮暴食。
『 真相2 』
当然,你月半也可以赖爸妈。
数据显示:要是爹妈身材都标准,
孩子月巴月半的几率只有10%;
如果两口子都月半,
那生出小月半墩儿的几率,
就高达75%到80%了。
『 真相3 』
一些疾病比如甲状腺机能减退、
『 真相4 』
另外,不喝甜饮料会死综合征、
不吃炸鸡睡不着觉症候群等等,
也会让你发胖。
『 真相5 』
另外,《肥胖》杂志上说,
熬夜会导致胃口大开。
『 真相6 』
女人的发月半之路更心酸,
因为从青春期开始到更年期结束,
都会面临发月半的危险。
『 真相7 』
发胖之前会有五大征兆!
突然胃口很好、没以前勤快、
总觉得很累、不爱运动、怎么睡都不够。
集齐这五条就能召唤一个月半子。
『 真相8 』
有的人虽然看起来块头比较大,
但其实根本算不上月半子,
因为ta的脂肪不一定超标。
一般来说,正常人的脂肪,
占总体重的20%到25%。
超过这个标准才算月巴月半,
没超过的,都是月半着玩的。
『 真相9 』
检查你是否超重,有一个国际标准叫BMI指数,
就是体重(kg)除以身高(m)的平方。
中国人的BMI数值一般在24到27.9之间算超重,
大于28就是月巴月半了。
如果实在懒得算,就直接量腰围吧。
国际糖尿病组织建议,
中国男性腰围不要超过90厘米,
女性不要超过80厘米。
『 真相10 』
喜欢喝酒的老司机注意了,
《生物化学杂志》上说,
每天三分之一杯红酒可以降低发月半几率。
因为,红酒里的白皮杉醇,
可以让没成熟的脂肪细胞延缓甚至停止生长,
还能预防心脏病哦,但喝高了就不敢保证了。
版权说明:文章源于网络,转载只为分享,若涉及侵权可联系我们予以删除!
回文章顶部,点「以岭药业」进行订阅
订阅成功后点击“查看历史消息”查看往期内容