关于肿瘤 你不知道的那些事

        回答是肯定的！

　　吸烟对人体的危害，包括对主动吸烟者和被动吸烟者的危害。主动吸烟者直接吸入呼吸道和肺内的烟雾只占10%左右，约90%的烟雾弥散在吸烟者周围的空间，造成对环境空气质量的污染,并强迫周围的不吸烟者进行被动吸烟。被动吸烟对婴幼儿、青少年以及妇女的危害尤为严重。

烟草燃烧分解后，烟雾当中的致癌物质有40多种，如国际公认的致癌物中的多环芳烃、芳香胺类、亚硝基类等；还有促癌物中的氰化物、邻甲酚、苯酚等。吸烟时，烟雾大部分吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞形成癌症。研究发现，吸烟与肺癌、口腔癌、食管癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌、胰腺癌等常见癌症均密切相关。

现实生活中确实存在这种个体差异，医学上认为这是人的遗传易感性不同所致。尽管如此，大数据统计表明，吸烟的人和不吸烟的人总体比较，患肺癌的危险性要高出10倍左右，这个差别的背后是成千上万的生命代价，不可小视。统计表明，吸烟指数超过400年支(吸烟年数和平均每天吸烟支数的乘积)的“重度吸烟者”有更高的肿瘤风险。肺癌患者十有八九都是吸烟的，或者配偶、密切接触的亲友同事是吸烟的。

可以肯定的说，任何时候任何人，只要下定决心戒烟，永远都不会晚，并且无论年纪大小越早戒越好。因为吸烟者在戒烟后身体会发生很多有益的变化，戒烟5年左右比每天一包烟的吸烟者肺癌、口腔癌、食管癌的发生率均降到吸烟者发病率的一半；戒烟15年以上肺癌发生率大致降到和不吸烟者相同。

答案是否定的。戒烟绝对有益无害，只会降低癌症的发病率，绝不可能引发癌症。戒烟后患癌，最可能的原因是，由于长期吸烟已形成了癌前病变或早期癌症，这些病变不可能由于戒烟而全部消失。所以，戒烟后短期内罹患的癌症，只能是早就存在的癌灶发展的结果，与戒烟无关。

　　戒烟对肿瘤患者也是有好处的，可减少与麻醉、手术、放疗和化疗相关的并发症，减慢癌症发生发展的过程，有利于治疗，并可延长生命。

虽然保持健康的生活方式不一定能够预防全部癌症，但确实有1/3以上的癌症可以通过避免下述不良生活方式得以预防：

　　(1)长期吸烟

　　长期吸烟者患肺癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌、食管癌、胰腺癌的几率，数倍于不吸烟者。

　　(2)过度饮酒

　　酒，特别是蒸馏酒(以白酒为多)主要成分为乙醇，对人体特别是老人无甚益处。饮酒过量可引起肝癌、肠癌、乳腺癌、口腔癌、喉癌、食管癌等。

　　(3)喜食高脂高盐食品

　　很多老人喜欢吃味道厚重的红烧肉、酱制品和油炸食品，有证据证明，长期食用这些高脂高盐食品，可能增加大肠癌、胰腺癌、乳腺癌、胃癌的发病率。

　　(4)爱吃腌菜香肠腊肉等腌制食品

　　腌制类食品多含亚硝酸盐及防腐剂，其中亚硝酸盐是公认的致癌物质，可以诱发食管癌、胃癌、肝癌、膀胱癌等恶性肿瘤，过多食用有可能增加致癌风险。

　　(5)喜食过烫食品

　　消化道壁的黏膜只能耐受50℃～60℃的温度，若经常吃过烫的食品，如喝热茶热汤吃火锅等，会对黏膜构成严重损伤，长此以往，引起黏膜变化以至癌变。

　　(6)作息不规律，喜欢熬夜

　　机体长年处于过度劳累和精神紧张状态，睡眠不足，使正常免疫功能下降，患癌几率明显提高。

　　(7)缺乏体育运动

　　因为久坐不动，血液循环及呼吸频率减慢，癌细胞容易发生并定居在人体健康薄弱部位，而且不容易被免疫系统清除；这样的老人常常偏于肥胖，增加肠癌、胰腺癌、乳腺癌等的风险。

遗传主要指机体的自身因素，如遗传特性、性别等，真正的遗传性癌很少，仅占全部恶性肿瘤的1%～5%；而环境因素和生活方式造成的癌占了大多数。

　　比如1/3的肿瘤(口腔癌、肺癌、食管癌、胃癌、膀胱癌等)与吸烟有关，1/3的肿瘤(口腔癌、食管癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、胰腺癌等)与不合理的饮食有关，某些病毒细菌感染也可能引发肿瘤(比如乙肝病毒感染与肝癌、幽门螺旋杆菌感染与胃癌等)；5%的肿瘤与职业暴露有关(比如石棉工人与肺癌、装修工人与白血病等)。

　　因此，肿瘤是一种易感个体的社会病，老年人是肿瘤高发人群的原因，可能就是长期错误的不健康的生活方式累积的结果。