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本期主讲人:
董敬凯，主任中医师，河北省中医药学会会员，河北省针灸学会理事，从事教学、临床、科研三十余年，擅长心脑血管病、糖尿病、脾胃病、风湿骨病、肿瘤等慢性病的治疗。
络病微讲堂 · 第六讲
外感六淫“暑邪”
凡夏季具有炎热向上特性的外邪称为暑邪。暑邪是火热之邪的一部分，是在夏季常出现的致病邪气。暑邪致病根据轻重分为两种:一为伤暑，二为中暑。中暑病情为重。 暑邪的致病特点有：
1、暑为阳邪，其性炎热；
2、暑性升散，易伤津耗气扰神；
3、暑多挟湿。 夏季不仅气候炎热，而且是多雨的季节，使空气中的湿度增加，故暑邪为病常兼挟湿邪同时侵犯人体而发病。
络病微讲堂继续播出中华通络操分节教学视频，以方便大家习练。
中华通络操 ·第七节
太极八卦柔筋骨
本节重在疏通经络、平衡阴阳，调节全身经络功能、通畅全身气血。长练此节可以有效的恢复肢体功能和协调性、预防心脑血管病等各种慢性疾病的发生，并有利于病后体虚、中风后遗症、癌症治疗后的康复。适用于因经络不通、阴阳失和、气血运行迟缓所导致的机体不适。可预防疾病的产生、促进病后机体功能的恢复。 上节“剑指踢腿舒肝经”内容回顾： 为了响应国家“健康中国2030战略”规划，提升全民健康观念，做好健康保健工作，减少疾病的发生与控制疾病的进展。以岭药业健康家园部特别推出系列中医“治未病”知识“络病微讲堂”，以专家讲座的方式开展健康教育。
“络病微讲堂”开设通络微讲堂、动形微讲堂、养精微讲堂、静神微讲堂四大课堂，旨在帮助大家掌握一些疾病防治的科普知识，了解疾病的生理、病程进展，学习医学、养生、保健等生活常识，在传播吴以岭院士“通络、养精、动形、静神”八字养生理念的同时，以“大健康”的全新理念引领全民健康生活。
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