一年一度的高考即将来临，广大家长和孩子无论是体力还是精力都很疲惫，每位家长都不停地给孩子买保健品，增加营养，但是因为严重睡眠不足，学习压力大造成的疲惫、困倦、注意力不集中、记忆力下降的情况却得不到改善，这又是为什么?这很有可能是由于集中用脑出现部分缺氧症状。
脑是全身耗氧最大的器官，所以对缺氧最敏感。脑的重量仅占体重的2%，但大脑的耗氧在生理状态下却占身体的20%，对于一个备战中、高考的学生而言，由于高度集中用脑，耗氧量要远远高于平时状态，甚至可达30%、40%、50%甚至更高，在心肺功能不变的情况下，会出现由于耗氧增多导致的相对性缺氧，也叫生理性缺氧，这类缺氧还有孕妇、大运动劳动、体力过度透支等。早期缺氧时多表现为失眠、头昏脑胀、注意力不集中、烦躁、爱发脾气、无食欲、叹气、甚至胸闷憋气、心慌气短等。
那么究竟如何才能改善脑组织缺氧状态，帮助学生提高反应能力以及记忆力，在考试中发挥最佳水平，取得优异成绩呢？
出现上述情况后除自我调节，有氧运动、适当的心理放松情况下，适度的临床干预也能起到一定的作用，而高压氧是广大考生的一个不错的选择。高压氧治疗或常压饱和吸氧，能很快打破缺氧导致的恶性循环，迅速纠正缺氧症状，不失为一种积极的应对措施。
高压氧治疗是在超过一个大气压的环境中呼吸纯氧气。普通的吸氧是在一个大气压的环境下，而且吸入的也不是纯氧，氧气的浓度和压力小没有高压氧的效果好。高压氧治疗可促进大脑分泌出一种钛类物质，让人精神放松、头脑清晰、睡眠改善、思维敏捷、注意力集中、情绪稳定、精力充沛，产生愉悦感。高压氧治疗失眠、焦虑具有效果明显、无毒副作用的优点。通过呼吸99.9%的纯氧，血液中的氧气浓度会迅速增高，血液流向大脑，给脑细胞带去很多氧气,得到足够的氧之后，疲劳不堪的脑细胞，又会兴奋起来。
治疗机制：
1、提高氧分压、增加血氧和组织氧含量;
2、提高氧的弥散率和有效弥散距离;
3、脑组织血管丰富，高压氧能有效改善脑供血状态，增加大脑血氧含量；
4、改善脑代谢、恢复脑功能;
5、促醒作用:1974年Hayakwa试验证明，在2ooKPa氧压下，椎动脉血流量增加18%，使脑干网状结构系统氧风压增高，有利于上行激活系统，促进觉醒及生命中枢功能活动;
6、高压氧治疗可以及时纠正代谢障碍、防止心肌缺血、缺氧及肺水肿、肺内感染，改善肝、肾功能，促进解毒、排尿功能，保持水电解质平衡，改善营养等，有利于提高机体整体防卫功能。
对于考生来说，高压氧在考前主要作用为：
1.提高大脑血氧含量，增加脑血流，为“大脑充电”；
2.增强人体防卫机制，提高免疫力，为考前身体做好准备；
3.心理积极性暗示，提高考生自信心；
4.进入氧舱，适度休息，补充睡眠。
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大脑缺氧程度自我测评>>>
1.注意力常常不能集中，爱走神。
2.脾气急躁、易怒，动不动就想发火。
3.睡眠不好，不易入睡、易醒，醒后难再入睡;即使睡着了，又老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。
4.劳累后出现头晕、耳鸣、眼花的情况。
5.记得很牢的知识，过一天就忘了。
6.精神倦怠、乏力，常常提不起精神。
7.昨天想好的某件事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。
8.学习效率下降，学习一小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。
9.思维混乱，反应迟钝。
10.看书学习容易串行，看一遍不能理解其中的意思，要反复看几遍才能理解。
11.免疫功能低下，经常感冒。
12.老是睡不醒，睡的时间再长起床后还是感觉很困;饭后困、上课困、看书困。
出现上述情况：
1-2项者为轻度缺氧
2-3项者为中度缺氧
3-4项者为重度缺氧
如果您的孩子没有任何缺氧症状，是否有必要吸氧，根据自身条件而定，高压氧不会带来副作用，相反有助于帮您减轻压力、调整状态，目前高压氧治疗方案是非常安全的一种物理治疗方法，可以放心使用。
韩城市人民医院高压氧舱治疗室将在高考前增设学生吸氧时间，可行3—5天高压氧治疗，不建议考前1—2天做，因为有的人对压力的变化比较敏感，会出现耳部的不适，在高考中影响听力。
联系咨询电话：0913——2258913
13891313995
稿件来源：高压氧舱
稿件编辑：外联部
