缺失信仰
弥尔顿说的:“意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱。”
现在中国人,抛弃了信仰,又没有建立起新的人生哲学,人生失去了方向,也就失去了驾驭快乐手段,导致很多人在幸福中选择了不快乐。
我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是我们看问题的观念和态度。
爱攀比
攀比成习惯,自然不快乐
中国人的一生似乎都用来攀比。孩子从小就被拿来和“别人家孩子”比较,久而久之,自己也就习惯性地养成攀比的习惯。
别人有了自己没有,于是要努力去拥有,最怕是拥有了之后发现别人又上了新的层次,从而又增烦恼。当人们追求的不是幸福,而是比别人更幸福时,快乐就要远离我们了。
焦虑无处不在
中国人也无时无刻不处在焦虑之中。焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑食品不安全、焦虑子女教育……似乎总有焦虑不完的事。但是,只有无忧无虑的人才会快乐。总在忧虑,哪有时间快乐?
单调与规律
人,不是灰色的蚂蚁,人生过分的单调和规律会使人失去快乐
中国人缺少生活的热情与娱乐,生活通常是按部就班。学生的生活是三点一线,人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉,宝贵的周末时光仅用来休息也不够,而难得出去郊游或娱乐。也许到了老年,才有大把的时间可以游玩,却是身体不争气,经不起四处出游、大吃大喝了。
压力太大
中国人面对的压力非常多,工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等,而在这些重压之下,他们忙得几乎没有时间去缓解这些压力,日积月累,这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐,甚至伤及他们的健康。