乳腺增生是女性常见的乳腺病，是良性疾病，其发病原因与病理与内分泌失调、卵巢功能失调、精神紧张和过度疲劳有关。雌激素过高与孕激素过少或两激素间不协调，使乳腺组织中末端乳管和腺泡以及周围纤维组织增生并伴有淋巴细胞浸润所致，及乳腺组织对雌激素敏感，均可导致乳腺增生。乳腺作为性激素的靶器官之一，它和月经一样受相同性激素的影响和控制，因此乳腺增生可与月经失调并存。
乳腺增生与脑垂体疾病、卵巢疾病有许多内在的联系，据调查在乳腺增生就诊患者中，有40%查出脑垂体肿瘤、多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤等。
哪些人易患乳腺病：
1、12岁以后，即有初潮或50岁以上仍未停经的女性。
2、婚后未生育者。
3、生育后未哺乳或30岁后首次生育者。
4、有乳腺癌家史者。
5、独身未婚女性。
6、乳房因各种原因反复多次接受放射线照射者。
7、反复做人流者。
8、精神压力大、长期处紧张状态者。
预防和降低乳腺病的措施有：
1、每年定期检查一次。(有的医院设有专对女性的妇科和乳房检查的套餐，这样才能达到早发现早诊治的目的)
2、培养积极乐观的心态，保持心情舒畅、情绪稳定。(情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，使乳腺组织增生过度或复原不良，一段时间后，增生的乳腺组织不能完全消退，便形成乳腺小叶增生)
3、避免乱用雌激素和含有雌激素的面霜和丰乳霜。(长期使用雌激素产品会诱发乳腺增生)
4、顺应自然生理要求，适时婚育、哺乳。(妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，30岁以上末婚、末育或哺乳少的女性易患乳腺增生)
5、保持和谐的夫妻生活、生活规律。不和谐的性生活会影响性激素分泌，引起乳腺病理变化。(乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境影响，呈周期性变化。性生活过程中，兴奋期时乳房表面静脉充血，乳房胀大，性高潮时乳晕充血，乳房更大，高潮后约15~30分钟，充血消退，乳房恢复正常。长期性压抑，乳房充血、胀大不易消退，或性冷漠、性生活缺乏达不到性激素平衡，易患乳腺疾病)
6、防治妇科病。(半数以上的妇科病人患乳腺病，常见月经周期紊乱、妇件炎，或子宫肌瘤，乳腺增生发病率高)
7、发现乳腺增生要及早治疗。(乳腺增生是防治乳腺癌的至关重要)
8、合理运动。(美国南加州大学研究表明，40岁以下的女人，若每周运动时数超过3-8小时，乳腺癌的几率会减小约42%)
吴晓丽著名乳腺疾病专家、乳腺病外科手术专家。从事乳腺疾病治疗近30年，在治疗乳头内陷方面具有丰富临床治疗经验，对于乳腺疾病(乳腺纤维瘤、乳头内陷-、男性乳房发育症、副乳、积乳囊肿、乳腺增生)的治疗具有专业的技巧和手术规范，均取得了满意的效果，深得患者信任。
