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《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出。节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
访谈聚焦——斑块是可逆的
王忠，主任医师，受邀作客《养生堂》健康访谈，在节目中，他典型医案现场分析，动脉斑块的可逆性。
案例一：冠状动脉堵塞
王先生，胸闷、憋气、胸疼、后背疼、冠状动脉血管堵塞75%，粗细不均匀，其他血管不光滑。通过8个月的治疗，不胸闷，不胸疼，不憋气，前降支血管通畅，堵塞的75%改善到25%，其他血管的斑块减少，甚至没有了，狭窄的血管不窄了，硬斑软斑不见了血管恢复柔软恢复通畅，疗效显著。
案例二：颈动脉斑块
梁女士，38岁，爷爷辈，叔叔辈都是脑梗塞疾病，曾经检查发现颈动脉斑块，为了预防和治疗，到我院就诊，王忠主任采用中药治疗，6个月时间，斑块消失不见，随访至今无复发。
长夏养生，我们如何调养自己的脾胃
第一：夏季脾胃调理注意养阳，饮食多清淡
新历的六月份到八月份是人体新陈代谢最为旺盛的时间，这个时候天气潮湿闷热，很容易受到细菌以及病毒的感染。所以说，夏季养生应该注意养阳，不能够伤害阳气，饮食要清淡一些但是不能够随意清热，这样才能够更好的保护肠胃的运转，同时起到调理、保健脾胃的目的。
第二：日常生活要规律，保证足够的睡眠时间
夏季白天比较长晚上比较短，并且由于气温高人体新陈代谢旺盛，身体消耗比较大，更加容易出现疲倦。养成每天午休片刻的好习惯，这样大脑以及身体之中的各个器官才能够获得一个短暂的休息。夏季天气炎热，也需要做好预防中暑的工作。
第三：苦味能够有效的调理脾胃
中医方面认为，大多数的苦味蔬菜都是具有清热的效果。所以，专家建议夏天应该多吃一些苦味的食物，例如苦菜以及苦瓜等等，都能够很好的起到以及解热祛暑的目的。
第四：适当的运动能够起到强健脾胃的目的
无论是什么季节，坚持适当的运动是非常有利于身体健康的，同时还能够增强肠胃功能，促进胃酸的分泌，这对于食物的消化以及营养的吸收具有非常重要的作用。
医 师 简 介
心血管疾病专家---王忠
毕业于武汉同济医科大学医疗系和广州第一军医大学中医系。先后在第四军医大学吉林医药学院附属医院、空军航空医学研究所附属医院、解放军301第二附属医院等三甲医院从事临床心血管科、中医科的临床与研究工作四十多年。荣获多项国家发明奖和军队科技进步奖，发表学术论文数十篇。积累了丰富的临床经验，并创立了其独特的辨证思路和治疗方法。
擅长运用中西医结合治疗心血管疾病，对高血压、冠心病、心肌病、动脉硬化、心血管、心绞痛、心律失常等心血管疾病及风湿免疫病等疑难杂症颇有建树。
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