导读：经常有家长说有孩子睡着以后，常常磨牙，牙齿咬得咯咯响，家长常以为是蛔虫在作怪，便自作主张给孩子服用驱虫药，可是用药以后却没有打下蛔虫，孩子晚上还是照样磨牙。究竟是驱虫效果不佳，还是孩子肚子里的蛔虫特别顽固呢?其实都不是，家长没有找到孩子磨牙的根本原因。
夜间磨牙危害多
夜间磨牙是儿童很常见的现象，它对儿童的生长发育会产生不同程度的影响。如果偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响健康；如果是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。
儿童长期夜间磨牙会直接损伤到牙齿组织，造成牙齿磨伤，并出现一系列的牙齿过敏症状。夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间久了，会影响孩子的面部发育。此外，还会引起头痛、脸部疼痛、失眠、记忆力减退等症状，因此需要积极治疗。
找准原因
出现夜间磨牙这种症状的原因，一般有以下几个方面的可能性，每个可能性都是儿科常见的病因。家长可带孩子去医院查明原因，酌情处理。
❖ 牙齿牙床原因 ❖
孩子6个月至2岁长乳牙，或6岁开始的乳牙脱落换恒牙这两个年龄段，因为牙齿的缘故，牙床会有不适的轻微表现，如松浮、轻痒等。
解决方法：父母可带孩子去口腔科检查牙齿有无咬合障碍，如有则需进行调整。睡眠时取仰卧位可减少对口腔组织的机械压迫，有助于减少夜间磨牙的发生。
❖ 临睡前进食或者晚餐过饱 ❖
很多小孩都有临睡前进食的习惯，比如喝牛奶、吃宵夜等，大脑要指挥消化系统对食物进行消化，因此会出现咀嚼磨牙现象。
解决方法：适当控制晚餐的进食量，戒掉睡前进食的不良习惯。
❖ 消化不良 ❖
孩子由于各种原因处在一个消化不良的状态，即中医所说的积滞、食滞。
解决方法：通过帮助消化，消食导滞，可以收到疗效。
❖ 口腔不洁或有口腔疾病 ❖
口腔不洁或者口腔有炎症、溃疡等，也会使孩子出现磨牙现象。
解决方法：让孩子注意口腔卫生。如果有口腔疾病，应积极治疗。
❖ 肠道有寄生虫 ❖
一部分小儿磨牙是由肠道寄生虫引起的，最常见的是蛔虫和蛲虫。肠道有寄生虫是小孩磨牙的常见原因，往往伴随有腹痛、面上虫斑及眼睛巩膜后虫点等表现。
解决方法：教育孩子注意个人卫生，养成良好的卫生习惯；驱虫。
❖ 佝偻病 ❖
患佝偻病的孩子由于骨骼脱钙、肌肉酸痛和自主(植物)神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
解决方法：给孩子补充鱼肝油、钙片，让其平时多晒太阳，磨牙就会逐渐好转。
❖ 情绪和压力 ❖
一部分儿童出现磨牙的现象，是对外界环境的一种反射，可能是父母或师长给予的压力或同侪相处的问题，造成小儿心理发生某些障碍而出现磨牙的现象。
解决方法：观察小儿日常行为，给予正确的辅导，父母应注意对小儿说话的方式及语气。
特别提醒
在没有确定孩子缺钙的情况下，最好不要轻易给孩子专门补钙。因为过量补钙后，会引起食欲下降、恶心和消瘦等一系列不适症状。
全方位预防
家长在饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良；还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，睡前1小时内尽量不进食任何食物，以免引起胃肠不适。
让孩子养成良好的卫生习惯，注意口腔的清洁。
家长要多陪孩子进行一些户外活动，并给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，以消除孩子各种不良的心理性因素。如果孩子已出现不良的心理性表现，要及时带孩子去看医生，进行心理治疗。
孩子有咬合关系紊乱的问题时，家长必须带其到口腔科进行治疗，以防止夜间磨牙的发生。
