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绿豆百合糕

 绿豆百合糕
【组成】绿豆200g,干百合100g,糯米粉30g,蜂蜜适量,植物油适量,糖适量。
【制作】绿豆百合浸泡后绿豆去皮,加水跟糖煮熟打成泥,锅内植物油烧热,将绿豆百合泥倒入搅拌,炒到缩小三分之一后加入蜂蜜跟糯米粉,继续炒至偏干状态后冷却压模即可。
【用法】平素食用,糖尿病患者少食。
【功效】解暑安神,清热润肺。
【主治】体虚肺弱、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。


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