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又长口疮了怎么办？
磨人的小妖精
看我怎么治你！
对付口腔溃疡科普指南
口疮，中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象频繁出现，也会造成机体免疫力下降，导致复发性口腔溃疡的频繁发作。
如心火上炎，宜吃清心降火，凉血利尿食物。
患者有阴虚火旺，宜吃滋阴降火之物调理。
有脾肾阳虚的，治宜温补脾肾，散寒化湿。
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等；
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等；
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉；
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料；
5、多喝开水，尽可能避免刺激；
6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食；
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物；
8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
1、冰糖：长“口疮”时，在口里含几块冰糖，对“口疮”有一定疗效。
2、维生素C片：取维生素C 药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在"口疮"患处，一两次就有效。
3、云南白药：用云南白药涂患处，连续涂3天可痊愈。
4、六味地黄丸：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10 分钟，两三次后，"口疮"可减轻。
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