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如何将威胁女性健康头号“杀手”的乳腺癌拒之门外


近日,濮阳市中医院大外科主任毛登峰与乳腺科主治医师刘海勇坐客濮阳市美年大健康体检中心,对外科常见病种类、诱因、发病过程、检查方法和乳腺疾病的发病率、发病原因、常见疾病种类、中医特色治疗及乳腺疾病预防保健等内容进行了专题讲座,并对大家现场的提问及工作中的疑惑进行了详细的解答,受到美年大健康干部职工的好评!

在毛登峰主任及刘海勇主治医师的讲座中,我们了解到,近两年来女性乳腺疾病发病率越来越高,医院临床门诊频繁发现30岁出头的女性被检查出患有乳腺癌。有调查数据表明,我国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%,特别是在30-54岁年龄组中,乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。

今天,小编就从两位专家的课件中摘取部分健康知识,与广大微友们共同学习!

乳腺疾病的发病原因


内分泌:雌激素刺激乳房发育,孕激素对乳腺起保护修复作用。而一旦女性体内雌激素水平长期较高,孕激素的保护作用减弱,就易发生乳腺疾病。

饮食:高脂肪、高热量、过食雌激素含量高的食品等不健康的饮食习惯,均可导致机体内分泌失调,诱发乳腺疾病。

精神:精神焦虑、抑郁,或曾受过剧烈精神刺激的人群易发乳腺疾病。

婚育:未育、晚育、第一胎足月妊娠大于30岁的人群易患乳腺病,另外,在生过孩子以后,为了保持乳腺外形的美观,而不哺乳,也会增加乳腺病发病率。

遗传:有乳腺疾病家族史的人群更易患乳腺疾病,像有乳腺癌家族史的人群,一般家族中出现一个乳腺癌患者,那么患者的直系亲属乳腺癌的发病率就比正常人高两到三倍。

生活:工作压力大,长期劳累,多次人流,滥用避孕药,过量使用含激素的化妆品等也都会增加患病几率

环境:受太阳辐射少的地区乳腺疾病发病率较高,另外如化学污染,噪音污染等也会增加乳腺疾病的发病率。

其他:药物,射线等。

乳腺疾病的常见类型

01
乳腺炎症


发病年龄:产妇(产后四周)

主要症状:轻者——红、肿、热、痛;重者——寒颤高热、败血症、脓毒血症等

发病特点:本病初起乳房肿胀、疼痛,肿块压痛,表面红肿,发热;如继续发展,则症状加重,乳房搏动性疼痛。严重者伴有高烧,寒战,乳房肿痛明显,局部皮肤红肿,有硬结、压痛,患侧腑下淋巴结肿大,压痛。


02
乳腺增生


发病年龄:多见于25—45岁

主要症状:乳房肿痛、肿块

发病特点:病程长、发病慢、周期发病(月经期明显)


03
乳腺肿瘤


发病年龄:多见于30—60岁,城市大于农村

主要症状:肿块,溃烂

肿瘤分类:良性——乳房纤维腺瘤、乳管内乳头状瘤;恶性——乳房肉瘤、乳腺癌

发病特点:生长快、质地硬、活动差


乳腺疾病的治疗

01
自查



一些乳腺疾病是可以徒手进行自查的,方法如下:

外观:要看自己的两个乳房是否对称,皮肤的色泽有无改变,乳头是否有内陷或溢液。

体位:坐位或侧卧位,深部肿块如扪按不到时,可采取前弓腰位检查。

手法:

A、指法:触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房;

B、检查范围:外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区;

C、易犯错误:检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块;

D、易疏忽的部位:由于乳房的外上部分可延伸至腋下,检查时不能忽略;

E、双手配合:小的肿块不易被触摸到,检查时可用左手托住乳房,用引右手扪查。乳房下部的肿块常被下垂的乳房所掩盖,可托起乳房或平卧举臂,用另一手检查。

在自查无法确定乳腺疾病时,需要到医院做进一步的检查。

02
治疗



在乳腺疾病的治疗上,中医有着独特优势:

1、中药内服药:如金银花,连翘,蒲公英,川贝母,青皮,当归,赤芍,皂刺,乳香,没药,延胡索,柴胡,香附等等。

2、中药外敷+红外线:可将外敷药加减打成药粉外敷于乳房上,配合红外线照射治疗,效果更好。

3、中药加离子导入:利用直流电将药物离子通过皮肤或穴位或病灶区导入人体的一种现代外治法,具有药物与直流电物理疗法的二种综合性作用。

4、中药+艾灸:中药内服外敷配合艾灸治疗乳腺疾病,艾叶点燃之后具有温阳补气、祛寒止痛、温经通络、消瘀散结的作用。另外,艾灸还有局部的刺激效应,这种由浅及深的温热刺激,促进病理产物的消散和吸收。

5、穴位按摩:以膻中穴和局部的压痛点、敏感点作为主穴,不同证型选取相应的配穴。如肝郁气滞型选取肝俞穴;痰瘀互结型选取丰隆穴、三阴交穴;冲任失调型选取气海穴、三阴交等穴位按摩。

6、中药敷脐疗法:敷脐疗法是将配好的药物敷于患者的肚脐上,并盖上塑料薄膜和纱布,然后用胶布固定,从而达到治疗乳腺疾病目的的方法。肚脐为神阙所在,任脉由此通过,且与督脉命门对应;由于任督二脉统领全身经络之气血运行,联络五脏六腑,四肢百骸,所以此法可通过调整任督二脉功能而治疗乳腺疾病。

乳腺疾病的预防


1、保持乐观、舒畅的心情

2、规律生活、劳逸结合,保持和谐的性生活,调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

3、有氧运动,增强体质,提高免疫力。

4、禁止滥用避孕药;含雌激素美容用品和食品,乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

5、避免人流,坚持哺乳,能防患于未然。

6、自我检查和定期复查。

7、心理治疗、乳腺增生的危害莫过于心理的损害。

乳腺疾病禁忌食品


1、不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生

2、饮酒也是乳腺增生的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加

3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。

4、油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。

5、少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。

乳腺疾病有益食品


1、大豆、坚果、食用菌类、海带

2、海带:对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。

研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

3、蔬菜与主食合理搭配:多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

乳腺科
  简介

        濮阳市中医院乳腺科,是外科分支专业学科,是集中医、中西医结合、教学、科研为一体的乳腺疾病诊疗科室,是以中医药特色为支撑、结合先进医疗技术为核心发展起来的中西医结合特色专科优势科室。科室拥有一支专业的医护团队,包括高级职称3人、中级职称1人,专业护士6人。常规开展乳腺外科各类手术,包括乳腺各种良性肿瘤切除、乳腺癌改良根治术等。 

        乳腺科手术充分考虑女性对乳房外形与美观的关注,注重手术疗效与功能、美学的统一,注重手术切口设计与整形技术的应用。术后瘢痕轻微,创伤小,几乎无痛苦,术后恢复快。 

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        科室拥有乳腺红外线透射治疗、乳腺治疗机、中医外科散剂外用、硬膏热敷、中药离子导入、穴位注射、中药内服等丰富独特的中医综合治疗技术,突破了单纯外科手术的治疗模式,中西医结合特色浓厚,标本兼治,疗效突出,在市内处于领先水平,特别是浆细胞性乳腺炎的诊治有其独特优势。


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