有一句俗语：“人与动脉同寿”，意思是：如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。
网络上有一种说法：人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限，目前大约为75年。
要健康长寿，首要任务的确是让动脉血管能多用几年。
血管是否健康关系到人的寿命长短，而在家常菜里有一种蔬菜，被誉为“血栓斑块清道夫”，它就是圆白菜。
适宜人群：所有人，特别适合孕妇和消化道溃疡患者。
用量：一次食用70g（圆白菜切一半）
天然养胃菜：修复胃黏膜
圆白菜，学名甘蓝。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二经。圆白菜中含有大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质，其中维生素U对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复作用。
圆白菜也被誉为天然“养胃菜”，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞的正常功能，降低病变的几率。
富含维生素
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
富含叶酸
卷心菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。因此，怀孕妇女、贫血患者及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
刺激生成有益酶
卷心菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。
萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的对抗癌症成分。
杀菌、消炎
新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处。
杀死异常细胞
卷心菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，能杀死人体内导致白血病的异常细胞。
治疗溃疡
卷心菜富含维生素U，这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。
图文源于网络
还有一个养胃好产品，那就是芪枣健胃茶，每天喝它，轻松一辈子
现代医学已经证实，胃病的治疗重在日常调养，宜养不宜治，平日调养才是重中之重，芪枣健胃茶结合7种中草药经高科技提纯技术配伍而成，它能从脾胃肠三者出发，以调理为主，治疗为辅，预防为优。不含添加剂及任何化学成分，纯天然中草药茶，对脾胃没有丝毫刺激作用，能有效预防胃病、治疗胃病。
现代医学已经证实，胃病的治疗重在日常调养，宜养不宜治，平日调养才是重中之重，芪枣健胃茶结合7种中草药经高科技提纯技术配伍而成，它能从脾胃肠三者出发，以调理为主，治疗为辅，预防为优。不含添加剂及任何化学成分，纯天然中草药茶，对脾胃没有丝毫刺激作用，能有效预防胃病、治疗胃病。
夏季，是养脾胃的好时机。
然而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。
“它”可以帮你解决
不吃早餐？还经常喝酒？时常胃痛、胃胀、不消化，你的胃喊你快点修复啦。芪枣健胃茶，一种超乎想象的天然调养胃肠的药茶，98%的顾客都说好，复购率也是超高的哦。
无论生活如何高压
生活节奏如何快
也不要饮食不节，饥饱不均
夏天到啦，生冷的食物更得众人所爱
啦嗜食生冷，胡吃海喝
久而胃寒如冰
对自己好点
对自己的胃好点
暖胃，更暖心
详情登录医药狗官方网站http://120.24.239.95:8000/
【健康】缺它比钙严重万倍：中风、痴呆、非死即残！现在知道还不晚~
▶关注医药狗，让你的药店比别人好、更赚钱
