人们每天都要刷牙洗脸，这是在正常不过事情了。但是对于宝宝刷牙这件事，很多人都说法不一，不少人认为宝宝可以使用含氟牙膏，有些人觉得这纯属误导人；那宝宝到底要用什么牙膏刷牙呢？宝宝多大才可以开始需要刷牙？
一宝宝要多大才开始刷牙？
宝宝出生后一般在4-8时候就会开始长第一颗乳牙，这就表示要开始刷牙了，最好使用专门婴儿牙刷。
还有想要让宝宝从小开始养成每天刷牙好习惯，妈妈也可以用手指包住干净纱布或者棉签来擦拭牙床。每天都这样做，宝宝大点就会喜欢刷牙啦!
二宝宝刷牙选择什么牙膏好？
刷牙就两个目的，就是了防蛀牙和美白。那么氟就有防蛀牙作用，它的安全性已经得到世界医牙界等权威机构认可并广泛推广使用了。虽然用清水刷牙可以，但不能很好预防龋齿，宝宝相对于大人来说，更容易发生龋齿。
美国科学家建议：3岁之前宝宝最好使用米粒大小的含氟牙膏刷牙，3岁以后就可以使用花生米粒大小了。
美国儿科学会建议：婴儿3岁前(不会吐)每次可以使用米粒大小含氟牙膏刷牙。
三用含氟牙膏对孩子会有危害吗？
大家都听过氟摄入过量对身体健康有一定伤害，事实证明确实如此，但在使用过程严格按照要求，含氟牙膏也是安全又有效的。
3岁之前：这个时候孩子刷牙基本都不会漱口吐水，很容易把牙膏咽下去，因此牙膏量必须控制，最好用米粒大小来刷牙，如果真不小心吞咽对身体也不会有伤害。
3岁之后：这个时候父母要多引导孩子学会吐出牙膏，这个时候就可以用花生米粒大小。
四每天刷牙几次最好？
刷牙并不是说刷的越多次就越好，合理做法就是早晚各刷一次牙法。实验证明，每天正常使用含氟牙膏刷两次牙，相对降低80%的龋。
建议：父母除了给宝宝刷牙外，最好每天在使用一次牙线，这样就能更彻底清洁牙齿哦!
五选择儿童牙膏有何技巧？
1、儿童牙膏不要选择泡泡多的
牙膏分三种：多泡、中泡和少泡，多泡牙膏含皂量最少到18%以上，不建议儿童牙膏使用多泡，皂质在人体口腔里容易化解成苛性碱或酯酸，对孩子口腔粘膜很刺激。
2、不一定用进口牙膏
牙膏不分进口或者国产，它们本来就没有什么区别，毕竟牙膏只是辅助牙齿作用，因此在选择牙膏时候只要挑选无论进口还是国产，牙膏的本质并无天壤之别，毕竟牙膏只是起到辅助作用，但要尽量选择大品牌中高档牙膏，会减少对牙齿伤害。
3、提防牙膏里甜蜜陷阱
想要孩子爱上刷牙，不少妈妈在选择牙膏时候就挑选香甜牙膏，认为这样会让孩子喜欢刷牙，但这种香甜牙膏背后可不容小觑，提防香精或者色素哦，同时也要防止孩子吞咽牙膏。
总的来说，妈妈们在培养宝宝刷牙好习惯，也要记得选择适合宝宝牙膏和牙刷，这样刷牙妈妈放心了，宝宝就更健康！
